My weekly 6

Een nieuwe weekly, ik probeer weer een beetje meer foto,s te maken. De meeste blijven toch echt van Max die voor bij komen. Maar geloof dat het geen straf is ook voor jullie die leuke foto,s van hem te zien. Het was weer een drukke week, de week begon met een afspraak thuis van Martinizorg. En in de middag een belafspraak van de healt coach van Lentis.

De volgende dag heerlijk met Max naar het babycafeez geweest. Waar er dit keer een gast aanwezig was. De jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau. Dit was wel heel leerzaam. We konden vragen stellen en uiteindelijk hadden we het over driftbuien van de kids. Juist omdat we daar beide die er waren wel midden in zitten nu. De woensdag staat de ochtend altijd in het teken van PMT groep, altijd een zware ochtend.

En vrijdag had ik een hele mooie afspraak staan met iemand van de organisatie Mensenwerk Hogeland, om te brainstormen met nog andere die eenzelfde hulpvraag hadden. Mijn doel is al een tijd iets van huiskamerbijeenkomsten organiseren voor ouders van overleden kinderen. Maar het helemaal alleen opzetten is best een dingetje vind ik. De andere die er bij waren, willen ook zoiets opzetten maar op een ander vlak. Deze afspraak wordt vervolgd omdat ze er wel iets in zien. Daar vast later meer over, als ik meer nieuws heb… 

Voor het eerst nibbits eten is een hele serieuze zaak hoor. Wat genoot hij er van. Ook mama had een bakje, en na een tijdje heel stiekem schoof hij mijn bakje naar zich toe. Gooide zijn eigen bakje leeg in de mijne en ging lekker dooreten. Opeens dacht hij ik ga mama voeren, zo grappig. Maar het was zo serieus dat als ik zei tegen hem eet maar lekker zelf op, werd hij boos omdat ik het niet van hem aannam. Dus we hebben samen lekker zitten smikkelen ervan.

Dit eigenwijze ventje, ja ik moet eigenlijk heel erg om hem lachen. In de ochtend wilt hij nooit op de commode, nou wanneer wel zou je zeggen. Dus hij gaat altijd dit hoekje opzoeken, en dacht dit keer die Pip die zit wel erg lekker. Wat hou ik toch van dit soort momenten. Ondanks hij gewoon echt niet wilde luisteren en doen wat nodig was. Uiteindelijk komt dat altijd wel goed.

Niet mijn dag, of nou ik had die ochtend een hele heftige PMT groep gehad. Nou ja groep, we kregen met z,n twee volop de aandacht. De rest had afgezegd. Daarna was ik zo uitgeput dat ik echt even rust tijd voor mijzelf heb gekozen. Dit kan ook makkelijk op de woensdag want dan is Max op de kinderopvang.

Ik ben net weer beetje begonnen op te bouwen met schrijven voor mijn blog, het blijft leuk. Maar soms ook nog wel even puzzelen om de tijd en de ruimte voor mijzelf te vinden hiervoor. Eigenlijk heb ik tijd zat, maar als Max rondloopt gunt hij het me niet rustig achter mijn laptop te zitten. En als hij op bed ligt is het vaak de keuze, ga ik zelf even rusten, serie kijken, het huishouden doen of ja schrijven. Ik krijg die balans nog niet voor elkaar met een kind in huis.

Deze meneer dacht mij een hint te geven om alles van de tafel te halen  “mama tafel schoonmaken” daar heb ik dan ook gelijk maar gebruik van gemaakt. Wat een goede hulp is het toch ook.




My weekly 5

Max was heerlijk aan het heen en weer hollen met zijn muziekkever. Wat had hij een lol ermee. Dit maakt mij dan ook weer super vrolijk, als hij zo lekker aan het spelen is.

Een bordje gezonde dingetjes voor mijn mannetje, maar niet alleen voor hem. Want ook ik doe nu echt elke dag met hem mee. Lekker een stuk fruit eten terwijl hij ook lekker aan het smikkelen is. Heb echt een hele tijd gehad dat ik hem wel fruit gaf en ik er zelf gewoon bij ging zitten zonder iets van fruit te eten. Maar nu ik bij de healt coach kom van Lentis, gaan we in kleine stapjes werken naar weer een gezonder ritme in mijn leven. En dit is de eerste kleine stap. Elke dag samen met Max fruit eten. Dit doe ik ook gewoon vaak als hij niet aanwezig is. De weekenden zijn vaak wel iets lastiger.

Heerlijk dat ondeugende bekkie van Max, hier kan ik zo erg van genieten. Mijn pretbekkie.

Dan maar even naar buiten, wandelen want ook dat is wel eens nodig voor een kind om frisse neus te halen. Door hem kom ik vaker buiten dan ik zelf zou doen zonder hem. Dus wat is hij goed voor mij dat ik dingen doe met hem waar ik zelf weinig behoefde aan heb. Maar voor hem doe ik alles.

Doen jullie ook regelmatig dingen voor je kinderen waar jezelf niet zo de behoefde voor voelt?




Dreumes tag

Wat is zijn leeftijd?

Inmiddels is hij 21 maanden

Wat is zijn favoriete eten?

Het liefst iets met aardappelen, groente en vlees. Maar aangezien Max een vrij makkelijke eter is, gaat alles er wel prima in

Het meest favoriete tussendoortje?

Banaan gaat er hier altijd wel in, maar hij houd gelukkig ook van ander fruit. En koekjes zijn ook erg lekker

Wat is zijn favoriete drinken?

Dat is een hele makkelijke, dat is melk. Hij kan zelfs boos worden als hij geen melk krijgt. Maar probeer nu wel wat te minderen, zodat hij ook gewoon tussendoor meer water gaat drinken

Favoriete televisieprogramma?

Thomas de trein, hij is helemaal weg van treinen. Dit is gegroeid op de kinderdagverblijf omdat ze daar vandaan de trein kunnen zien rijden. En alle kindjes staan dan voor de raam te roepen “trein trein trein” Daarom is het hier ook de hele dag door trein. En ben ik hem ook maar filmpjes gaan laten zien van Thomas de trein

Favoriete boek?

We zitten echt in een periode dat hij geen geduld heeft om te luisteren als ik voorlees, dus daar ben ik voor nu even mee gestopt. Maar hij is gek op alle geluidboekjes die door de kamer slingeren. En we hebben twee mooie grote zoekboeken, waar hij regelmatig mee aankomt zetten

Favoriete speelgoed?

Favoriete speelgoed, hmm eens goed denken. Geloof niet dat hij die echt heeft. Al is hij wel gek op al zijn auto,s en ja zijn blokken trein mag ook niet ontbreken

Favoriete kleur?

Dat zou ik niet weten

Wat maakt hem verdrietig?

Het maakt hem verdrietig als ik aangeef dat hij iets niet mag doen, of als ik zonder hem naar boven ga. En sinds kort ook als hij niet mag kleuren

Hoe noemt hij papa en mama?

Papa en mama. Al zegt hij vaak ook gewoon tegen mij papa, dus of hij echt bewust weet dat ik mama ben en papa, papa is dat weet ik niet

Hoe noemt hij opa en oma?

Daar heeft hij nog geen woorden voor, ik oefen met hem om opa en oma te zeggen. Maar het komt er nog niet uit

Wat is zijn favoriete knuffel?

Hij heeft een knuffel konijntje, waar hij echt niet zonder kan als hij gaat slapen

Een favoriete activiteit?

Lopen, hij loopt nu echt de hele dag thuis. En als we naar buiten gaan wil hij ook het liefst lopen

Wanneer slaapt hij?

Overdag rond 13.00 slaapt hij nog, vaak tot 15.00-15.30, daarna gaat hij rond 18.45 naar bed in de avond

Wat maakt hem druk?

Stoeien met mama maakt hem heel druk, maar ook super gezellig om hem dan te horen gieren en brullen van het lachen

Wat maakt hem geweldig?

Max is in het algemeen een heel vrolijk en ondernemend jongetje, dat maakt hem super geweldig. En ik kan gewoon heel veel om hem lachen




My weekly 4

Het is alweer een hele tijd terug dat ik schreef op mijn blog, maar dit wil ik dus weer meer gaan oppakken. Daarom vandaag mijn eerste weekly, en dan zal je zeggen waarom in de titel dan een 4. Omdat ik meetel met de weken van het jaar. Dus het mooiste was geweest als ik in week 1 van het jaar weer was begonnen. Maar eigenlijk kriebelt het nu pas weer om er iets mee te doen.Omdat ik zo druk ben met moeder zijn en daarnaast therapie volgen en nog altijd thuiszorg krijgen word me dat soms even teveel. Dit is de reden waarom ik geen tijd en ruimte en of energie kon vinden om maar iets leuks voor mijzelf te doen. Dit is nog elke dag een struggle, maar ik moet ergens weer beginnen. Ik was al begonnen om weer eens voor mijzelf te schrijven, en vanaf nu dus ook weer hier voor jullie. Ik kan niet beloven dat er elke week meerdere post online komen, maar ik ga kijken waar ik aan toe kom.

Maandag was het iets minder nat buiten, waardoor we samen richting de winkel liepen. Ik het dan ook geen probleem vond dat Max lekker even in de speeltuin ging spelen. Want hij wil altijd als we naar de winkel lopen door de speeltuin. Heerlijk hoor zo dichtbij huis en de winkel en dus een geweldige speeltuin voor onze kleine man.

Dinsdag morgen vroeg op het station omdat ik twee afspraken had staan bij Lentis. (Een gesprek en daarna bij de healtcoach) de lucht stond in vuur en vlam en vind het heerlijk om naar te kijken. De hele weg in de trein van genoten.

Toen was er woensdag ineens sneeuw, en zijn we s,avond na het avondeten nog even buiten geweest. Zo kon Max voor het eerst door de sneeuw lopen. En geweldig dat hij het vond.

Vrijdag in de ochtend dacht ik laten we even lekker naar de kinderboerderij gaan. Ja het was koud, maar af en toe moet je ook buiten iets leuks met je kind doen. Helaas pakte dit anders uit. Max is best eigenwijs die geen handschoenen aan wilt en een muts op wilt. Zo heb ik al eens een schreeuwend en hysterische kind op de fiets gehad. Want ja dat is koud. Nu was dat ook zo, alleen dit keer zag ik dat zijn lip door de kou open gesprongen was. Zo zielig. Dus helemaal in tranen met hem naar de Kruidvat vaseline halen. Hij werd weer rustig en zijn toch door gefietst. Bij de kinderboerderij was het hek dicht, terwijl er met grote letters op het bord stond geopend van 09.30 tot 15.30. Een boze dreumes, maar kreeg hem zover om even er langs heen te lopen. Dat was dikke pret door de sneeuw in zijn nieuwe laarzen. Maar toen hij de geiten zag en hij er niet heen kon, had ik een heel verdrietig mannetje. Toen zijn we maar naar huis gegaan, voordat we thuis waren even als troost krentenbollen gekocht.In de middag weer op de fiets gestapt om hem naar de kinderopvang te brengen.

Het weekend was gewoon lekker rustig aan doen. Zeker
zondag omdat ik me niet zo lekker voelde. Dus toen Max in de middag ging
slapen, deed ik met hem mee.

Doe jij ook nog weleens een middag dutje?




We missen je alweer vier jaar

12 september was het alweer vier jaar terug dat Daan overleed, wat gaat de tijd toch snel. Dat we hem al vier jaar moeten missen, en het overviel me hoeveel verdriet het me deze dag deed. Ik had al wel weken last ervan dat zijn sterfdag eraan kwam. Dat uit zich in stress, en Max pakt dat op waardoor het soms heel lastig met hem was. En toen was het daar de sterfdag.

“dit schreef ik die dag nadat ik Max weg had gebracht naar het kinderdagverblijf op mijn facebook”

Na een slechte nacht slapen gaat om 6.30 mijn wekker. Ergens verlang ik er naar om Max weg te brengen naar de kinderopvang, maar het maakt me ook misselijk deze dag. Max reageert heftig op mijn emoties waardoor het veel gillen is en bij me willen zijn. Ik breng hem weg om vervolgens te voelen hem liever niet achter te laten. Spontaan bars ik in tranen uit terwijl ik hem bij de kinderopvang naar binnen breng. Hij wil me niet loslaten en ik hem ook niet. We knuffelen elkaar en ik vraag de leidster voorzichtig met hem te zijn. (Natuurlijk zijn ze voorzichtig zoals altijd) Ik laat hem los en loop door naar het station, om naar therapie te gaan. 
12 september Daan wat missen we enorm, al 4 jaar ben je hier niet meer. Ik zoek naar je lieve oogjes, naar je zachte huidje, je kleine vingertjes. Maar ik vind ze niet. De tijd gaat gewoon door ook zonder jouw. En mama heeft het vandaag even heel zwaar met het gemis van jouw.

Ik kon me niet meer herinneren wanneer ik voor het laats zo intens verdrietig was om Daan. Normaal heerst er rust op zijn overlijden, maar ik merk toch steeds weer dat elk jaar met zijn sterdag het anders is. Nu kon ik echt haast niet stoppen met huilen. En kon me toch niets verzinnen om maar iets aan deze dag te doen. Ik moest dan ook gewoon de ochtend naar therapie, en daarna dacht ik nog even mijn zinnen verzetten. Ik ging even naar de Primark om alvast wat winter kleding te kopen voor Max, daarna heb ik me vol zitten proppen met MC Donalds (ik was vergeten in de tijdnood die ik s,morgens had brood te smeren en mee te nemen) En ja ik ben een emotie eter, dus kon ik mooi even die tranen weg eten. Natuurlijk helpt dat maar eventjes… 

Thuis was het niet veel beter en besloot maar naar me bed te gaan, net daarvoor belde mijn moeder even. Dus moest het naar bed gaan een half uurtje uitstellen. Ik wilde me de rest van de dag verstoppen in bed. Maar dat kon natuurlijk niet. Er zijn ook nog verplichtingen waar ik aan moet voldoen. Dus ik zette me wekker rond 16.00, nadat ik uit bed stapte verschoonde ik even Max zijn bed. En om 16.30 stond ik in de keuken om eten klaar te maken. Om vervolgens na het eten alles schoon te maken en in de vaatwasser te zetten en op de fiets te klimmen om Max te halen van de kinderopvang. Daar stond me een hele lieve emotionele verassing op me te wachten. Die dag had ik al foto,s gekregen van ze dat Max heerlijk aan het verven was.

En dit is het resultaat wat ze voor ons op die speciale sterfdag gemaakt hebben.

De volgende dag kon ik het afsluiten en was ik ook meteen niet meer zo verdrietig. Best vreemd hoe dat werkt. Al ben ik wel al heel lang extreem moe en het lijkt nu nog erger te zijn door alle stress wat me dit opleverde. Ik voel dat ik echt rust nodig heb, maar met een kind die de hele dag bij je wilt zijn. En gaat schreeuwen als het zijn zin niet krijgt, is het al moeilijk om deze blog te schrijven. Vandaar dat er dus ook maar heel weinig online komt op mijn blog.




Take a look at my life *week 34+35*

Ik blijf gek op foto,s maken zeker van Max. Alleen vaak als ik met Max bezig ben of lekker met hem op pad ben dan vergeet ik gewoon foto,s te maken. Dan genieten we samen en is er geen tijd voor om eraan te denken om mijn dagen vast te leggen. Maar tijd en aandacht voor Max is het belangrijkste, en af en toe zo,n leuk kiekje van hem komt zeker goed.

Je zou het hier niet zeggen, maar vandaag genoot hij weer in de speeltuin. Zoals alle keren dat we er zijn. Alleen hij vond de boot waar we even in gingen zitten, geloof niet zo heel leuk. Zijn stokje moest wel overal mee naar toe. En wanneer ik hem afpakte had ik een heel boos en verdrietig mannetje.En weer een nieuwe dag in de speeltuin, beter hem daar zien te vermaken dan hem thuis moeten vermaken. Ik denk dat we echt een buiten kindje hebben. Hopelijk vind hij dat ook nog leuk als hij ouder is om buiten te zijn. Voor mij is dat ook wel goed, want zelf kwam ik ook maar weinig buiten. Nu met Max kom ik veel meer buiten dan voorheen. Alleen maar voordelen dat hij graag buiten speelt.We moesten er nu toch echt aan gaan geloven. Max vind de trap nu zo leuk, dat hij steeds naar boven ging klimmen. En het trap hekje is echt mooi op tijd, want ben hem nu steeds van de trap aan het plukken. Max is er niet zo blij mee dat hij niet meer de trap zelf op kan. Maar deze mama wel, nu hoef ik niet meer steeds achter zijn kont aan te lopen omdat ik bang moet zijn dat hij alleen die trap op gaat. Daarnaast vind ik het wel heel knap dat hij de trap al helemaal opklimt, dat doen we dan ook weleens samen al. Als hij naar bed moet dan laat ik hem lekker zelf klimmen, en dat scheelt mij ook weer tilwerk hihi.

Vrijdag ochtend had ik therapie. Mijn eerste gesprek met iemand die ik nog niet kende. Ik was te vroeg, omdat ik gelijk nadat ik Max naar de kinderopvang had gebracht gelijk door ben gegaan. Ik vond het onzin weer even naar huis te gaan en dan weer terug die kant op om naar de trein te gaan. Dus ik besloot nog even door het parkje daar te lopen. En daarna langzaam naar Lentis te gaan. Het was een fijn gesprek, en denk dat het wel klikt met deze vrouw.Ja we gaan echt zo veel naar de speeltuin, Max krijgt er geen genoeg van. Hij vind het leuker dan thuis spelen. Dus daar haal ik ook het plezier uit dat hij het super naar zijn zin heeft in de speeltuin. En zolang het mooi weer is kunnen we dit gewoon nog wel een tijdje blijven doen.Max heeft inmiddels de pannen ontdekt. Hij vond het al leuk om steeds de kastdeuren open en dicht te doen. Maar nu ging hij een stapje verder. Volgens mij wordt hij kok, want met pannen spelen is ook een groot succes.Zaterdag besloten we een keer samen als gezin naar de speeltuin te gaan. Leuk dat nu ook de papa van Max mee ging. Hij vind het zo leuk in de speeltuin, heeft altijd zo,n plezier. Zo kon hij weer niet genoeg krijgen van de glijbaan. En moest papa hem er steeds weer van af laten glijden. Kijk die grote glimlach dan op dat gezichtje. Echt goud waard deze momenten.Hij wilde ook al heel lang het speelhuisje in waar de glijbaan aan vast zit. Maar ik durfde hem er niet alleen door heen te laten gaan. Bang dat ik niet snel genoeg was aan de andere kant om hem eventueel op te vangen als hij te ver zou gaan. Nu dat zijn papa erbij was, durfde ik hem erin te vertrouwen dat het wel goed zou komen. En wat een lol had hij daar. Heel hard heen en weer kruipen. En van alles ontdekken daar. 

Vinden jullie kind het ook zo leuk om buiten te spelen?




16 maanden update


Max is vandaag alweer 16 maanden bij ons (eigenlijk de precieze datum is de 22ste) Maar omdat mijn weekoverzicht te laat was, heb ik deze  een dagje opgeschoven

Wat word hij groot. Een lekker vrolijk en ondernemend mannetje. En eist alle aandacht op als hij wakker is. En hij is steeds langer wakker, want vaker wel dan niet heeft hij nog maar 1 slaapje in de middag.

 

 

 

 

Niet zelf spelen

Vaak als we binnen zijn, moet ik hem toch echt veel vermaken om samen te spelen. Eigenlijk hoef ik maar bij hem te zitten en hij gaat lekker spelen. Maar zodra ik op de bank ga zitten dan staat hij daar ook steeds. Gelukkig zijn er af en toe momentjes dat hij zelf speelt, en ook dat ik hem even in de box zet om toch zo iets in huis klaar te spelen. Maar toe komen aan veel andere dingen, bijna niet. Zo kan ik in het bijzijn van hem niet mijn laptop open hebben, want hij vind het leuk om met de toetsen te spelen. Steeds erop drukken en liefst er op rammen. En zodra hij in de avond uren op bed ligt ben ik meestal ook gevloerd en komt er niet veel meer uit mijn handen. Ik probeer ook zoveel mogelijk even buiten te wandelen of waar hij echt gek op is naar de speeltuin te gaan. Want gek genoeg als we daar zijn, vermaakt hij zich prima zonder mij. Ik ga vaak gewoon op een bankje zitten en hem lekker zijn gang laten gaan. Natuurlijk heeft hij ook wel met sommige dingen hulp nodig en die geef ik hem met alle liefde dan. Ik vind het geen probleem om met hem te spelen, maar het kan niet zo zijn dat hij de hele dag de aandacht van mij moet hebben. En dat is nu helaas wel het geval. Op dit moment moet ik zeggen breekt het me wel heel erg op dat ik echt bijna niet toe kom aan mijzelf.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=DLPzBn3KFFI?feature=oembed&w=500&h=281]

 

Nieuw ritme

We zijn bijna helemaal afgestapt van het ochtend slaapje, behalve eigenlijk op de vrijdag. Want dan gaat hij om 13.00 naar de kinderopvang en dat red hij nog niet om zolang op te blijven. Maar hij gaat dus niet meer om 11.00 naar bed in de ochtend, maar pas om 12.00. Dan heeft hij ook nog even een broodje gegeten voor het slapen. En in het begin sliep hij zo,n 3 uurtjes in de middag, maar daar is hij snel vanaf gestapt. Wat ik dan wel weer jammer vind, want hij slaapt nu nog maar 2 uur op de dag. En dan is het wel veel als hij bijna elke minuut opeist van mij.

Tussen 8.00 en 9.00 uit bed
Ontbijten met pap of nu soms ook met brood met afgekoelde thee
Rond 10.00-10.30 een tussendoortje iets van een koekje met drinken (water of diksap)
Om 11.30 gaan we samen lunchen met brood, hij krijgt dan 1 1/2 broodje met een beker melk
Dan gaat hij om 12.00 lekker slapen
De laatste tijd wilt hij dus alweer om 14.00 uit bed
15.00 fruit momentje met wat te drinken
Rond 17.00 warme maaltijd
18.30 nog een klein flesje warme melk
18.45-19.00 naar bed

  • Op dit moment ben ik wel aan het kijken of het iets is om Max eerder op de avond naar bed te doen. Want ik vind vanaf 14.00 tot 19.00 best lang voor hem. Ga dus nu proberen hem rond 18.00 naar bed te doen. Hopelijk komt hij dan ook niet eerder in de ochtend. Want ik vind het wel lekker dat hij nooit zo heel vroeg eruit wilt.

Met alles gooien

Volgens mij vind ieder kind dit wel heel leuk, maar echt alles vliegt hier door de kamer heen. Is het niet dat hij met zijn broodje of bord gooit, dan smijt hij wel de vele blokjes in het rond. Of natuurlijk al het andere speelgoed door de kamer heen. En het is ook soms nog gevaarlijk ook, want er vliegen ook speelgoed onderdelen die echt hard aankomen. En dan kan je net wegduiken voordat het tegen je hoofd komt. 

Ook zet ik hem weleens in de box, dit zijn echt uitzonderingen als ik even naar de wc ga of boven iets in huis moet doen. Maar ook dan kan hij niet echt spelen en gooit hij alles wat in de box ligt eruit. 

Eten

Inmiddels eet hij al een tijdje volledig met ons mee, en hij vind ook echt alles lekker. (op rauwkost na) Komkommer begint hij nu af en toe te waarderen. Maar echt al het warme eten vind hij zo lekker. Hij mag dan ook gewoon met zijn handen eten. Alleen sommige dingen lukken niet goed met de handen. En daarom mag hij nu proberen of met een lepel of een vork te eten. Dit wil hij ook graag zelf doen, maar lukt hem nog maar weinig. Daarom help ik hem er nog veel bij. Het wordt dan wel een flinke kliederboel, maar inmiddels ben ik eraan gewend. En gebruiken we daarna een washandje om hem weer schoon te krijgen. Ik ben echt blij met een mannetje die zoveel lekker vind, en nooit geen probleem van het eten maakt. Al wil hij wel het liefst mijn eten, vooral in de middag. Dan ziet hij dat ik iets anders op mijn broodje heb en dan wil hij dat. Maar sommige dingen mag hij gewoon nog niet, of is niet handig te eten. Ook in de ochtend wil hij graag van mijn ontbijt smullen of ik nu yoghurt met fruit heb, of ontbijtkoek. Hij wil het hebben naast zijn eigen ontbijt.

Toch moet ik hier wel mee gaan uitkijken, dat hij niet elke keer zijn zin krijgt. Maar hij kan zo boos worden als hij zijn zin niet krijgt. Ach ja van mij mag hij zeker wel even boos worden, als het ook maar weer daarna klaar is.

We hebben dus een heerlijke handenbindertje in huis. Ondanks ik het soms best zwaar vind, geniet ik ook zo vreselijk van hem. Heb dan ook alles over voor mijn mannetje, waar ik zielsveel van houd. Hij is echt niet meer weg te denken in ons leven.

Wat moet ik toch met dit druktemakertje!!! Zijn jullie kids ook zo druk en moet jij ze vermaken?




Take a look at my life *week 33*

Helaas kon ik van het weekend niet veel met mijn blog doen, omdat ik geen foto,s kon toevoegen door een fout van wordpress. Dus vandaar dat deze nu pas online komt.

Eigenlijk ben ik de hele week druk bezig geweest in het huis, om alles een beetje schoon te maken. Want ja als je een rooster hebt laten maken moet je er ook iets mee doen. Het blijft lastig te combineren met een kind die de hele dag aandacht vraagt. En inmiddels slaapt hij niet zoveel meer op de dag. Maar deze mama moet toch ook eens iets in huis doen.

Natuurlijk gingen we weer even naar de speeltuin, daar kan Max zich prima alleen vermaken. En kan ik soms gewoon even rustig op een bankje zitten kijken naar hem. En ja we spelen ook graag samen. Hem lekker van de glijbaan te laten glijden, in de draaimolen al loopt hij er het liefst aan dan dat hij erop zit. En natuurlijk speelt hij graag in de zandbak, om al het zand mee naar huis te nemen. Ik doe het veel te weinig, maar ik mag echt wel meer met Max mee eten. Als hij fruit krijgt kan ik dat best zelf ook even als tussendoortje eten. En dat deed ik dus nu braaf met hem mee. Lekker samen een banaan en een peer delen.Soms worden er ook wel toetjes in huis gehaald voor ons zelf. Max krijgt altijd een toetje na het eten, maar niet dit soort dingen hoor. Maar nu smulde wij even van een toetje. Voor mij hoeft het ook niet elke avond. Mijn partner is het vanuit huis wel gewend elke avond een toetje. Dus hij komt vaker met een toetje aanzetten voor ons dan ik.Ik ben toch stapje voor stapje mijn droom aan het laten uitkomen. Begonnen met een nieuwe Facebook groep voor ouders van overleden kinderen. Maar ik wil een stap verder gaan dan alle andere groepen die er al zijn hiervoor. Ik wil echt lotgenoten bij elkaar brengen en dan niet alleen online maar in het echt. Ik wil heel graag huiskamerbijeenkomsten gaan organiseren. En heb al een paar mama,s gevonden die ik heb uitgenodigd bij me thuis om elkaar te leren kennen en kijken wat we aan elkaar hebben. Om dit samen te gaan organiseren. Helaas kan ik dit alleen in het Hoge Noorden doen, want kan niet overal heen. En het is ook eerst de bedoeling vanuit mijn eigen huis het te gaan doen.

Dit keer was het even een korte weekverslag, want heb eigenlijk niet heel veel gedaan naast de zorg voor Max en het huishouden.

Eten jullie weleens toetjes en wat is dan jouw favoriet?




Therapie

Sinds een paar weken ben ik in therapie bij Lentis CIP (Centrum Integrale Psychiatrie) Ik was natuurlijk al een hele tijd aan het werk aan mezelf en was al wel stapje voor stapje op de goede weg. Soms weer een dipje maar het kan ook niet altijd allemaal gelijk goed gaan. Helaas kon ik niet verder gaan op Mirre waar me hart ligt. Ik weet zeker dat ik daar nog weleens terug kom. En dat is ook al wel in de tussen tijd dat ik op de wachtlijst stond bij Lentis al twee keer gebeurd. Maar voor Mirre is echt even geen geld, en Lentis word gewoon vergoed. Dus ik moest deze keuze maken. En ik geloof ook dat er met een reden dit soort dingen op je pad gaan komen. Al vond ik het echt heel moeilijk deze switch te maken. Ik denk wel dat me hier weer iets op gaat leveren.

Centrum Integrale Psychiatrie

  • Het Centrum Integrale Psychiatrie (CIP) is een gespecialiseerde GGZ-afdeling met zowel een regulier als complementair behandelaanbod. We richten ons op gezondheid en welzijn. Samen werken we aan het verminderen van je klachten en het versterken van je draagkracht.
    We bespreken dus niet alleen de reguliere behandelingen maar ook de complementaire behandelvormen die mogelijk zouden kunnen werken bij jouw klachten. We kijken naar jouw wensen en behoeften en nemen samen een besluit.

Het Centrum Integrale Psychiatrie heeft reguliere en complementaire behandelingen. De mogelijkheden zijn als volgt:

Reguliere behandelingen:

  • Psychologisch onderzoek
  • Medicatie
  • ACT
  • Oplossingsgerichte therapie
  • EMDR (traumatherapie)
  • Systeemtherapie
  • Lichaamsgerichte therapie / Psychomotore therapie (PMT)
  • Beeldende en dramatherapie
  • Second opinion

Complementaire behandelingen:

  • Leefstijltrainingen/ leefstijl coach
  • Mindfulness-Based Inzichttherapie
  • Mindfulness-Based Compassionate Living
  • Hartcoherentie
  • Kruiden en supplementen

Het eerste begin van het traject

 

Een hele tijd heb ik daar op de wachtlijst gestaan, maar nu was het toch zover om er te kunnen beginnen. Als eerste begon ik met PMT individueel en gesprekken met een verpleegkundige. Helaas het eerste gesprek beviel me niet zo heel erg, ik raakte zo gestrest van deze persoon dat ik mezelf pijn wilde/deed doen. Ik had al snel door dat het niet de juiste persoon voor me was. Alleen nu moest ik dit vertellen. Ik belde met mijn hoofdbehandelaar en legde dit probleem voor, zij wilde dat ik dit de volgende keer aan hem zou vertellen en kijken wat het beste was. Hier raakte ik lichtelijk van in paniek, maar dacht dit moet ik doen voor mijzelf. Gelukkig was hij al op de hoogte gebracht, maar stelde voor om samen uit te zoeken wat het is waarom ik bij bepaalde mensen dit heb. Alleen dat zie ik op dit moment nog niet zitten. Later wil ik hier denk nog wel naar kijken. We besloten dat ik opnieuw op de wachtlijst kwam voor een andere verpleegkundige. Ondertussen kreeg ik een gesprek met de psycholoog, en die wilde graag mijn wensen weten voor iemand anders. Inmiddels heb ik een nieuw iemand toegewezen gekregen en daar kan ik eind deze maand voor het eerst terecht. Het is ook wat lastig alles in te plannen voor ze omdat ik eigenlijk alleen de woensdag de hele dag kan vanwege kinderopvang. En er is eigenlijk zoveel aanbod. 

Heb nu drie individuele sessies van PMT gehad en deze vrouw prikt door mij heen, dit is waarom ik haar ook zo eng vind. Maar de klik is er zeker wel. Alleen het is eng als iemand echt naar jouw kijkt, hoe je werkelijk bent. Dat zijn maar heel weinig mensen die dat kunnen bij mij. En daarom is deze therapie vorm met haar echt heel eng en confronterend. Nu heeft zij vakantie en heb ik drie weken vrij van haar. En na haar vakantie krijg ik geen individuele sessies meer maar ga ik meedraaien in de groep voor PMT. Daar ben ik ook wel heel benieuwd naar. Ook heb ik de eerste weken mee gedaan in de beweeggroep. Degene die PMT geeft doet dit ook, en samen met een groep andere, ga je dan lekker sporten. Zo deden we eigenlijk elke week volleybal, soms badminton. Hier ben ik nu volledig mee gestopt, omdat ik inmiddels zelf naar de sportschool ben gegaan en was proeflessen heb gedaan. Ook heb ik me nu lid gemaakt. Juist ook omdat ik als ik straks PMT in groepsverband ga doen ik niet het kan combineren met de beweeggroep. Omdat PMT in de ochtend om 9.00 is en de beweeggroep pas om 16.00 begint. Ergens vind ik het wel jammer, want gezellig was het wel.

Ook hebben ze me in het begin gelijk op de wachtlijst gezet voor een leefstijl coach, maar dat kan wel een half jaar duren. En dat is geen probleem, want kan niet alles tegelijk. Ook vanwege de zorg naar Max toe. Daarnaast vonden ze het een goed idee om naar de moedergroep te gaan, en dat lijkt me ook wel heel goed en leuk voor mij. Alleen dit is op een donderdag wanneer ik Max gewoon thuis heb. Toch ben ik nu overstag gegaan en me op de wachtlijst laten zetten. Deze groep start pas in het najaar, en hopelijk kan ik om de week oma hier in huis halen voor Max. Of is zijn papa thuis. Dat is nog even afwachten hoe we dat gaan doen.

Er staat dus veel op het programma voor therapie en hopelijk lukt het om mijzelf te vinden. De echte ik, degene waar ik van mag houden, degene die het waard vind om hier op aarde te zijn. En degene die plezier in het leven mag hebben. (natuurlijk zijn er veel dingen waar ik plezier aan beleef, en Max is daar zeker een heel groot deel van) Ik wil gewoon gelukkig met mijzelf kunnen zijn. Dat is de hele reden waarom ik in therapie ben. Daarnaast om sommige patronen en gedrag te veranderen. Zoals meer geduld hebben, want dat ontbreekt enorm bij mij.

Wat heeft het tot nu toe opgeleverd

Ik ben dan nog maar een paar weken geleden begonnen, toch zijn er een paar dingen die me al opgeleverd hebben. Al maanden zat ik al te denken en puzzelen om naar de sportschool te gaan. Maar ik kon het in mijn hoofd niet rond krijgen om het ook echt te gaan doen. De combinatie met een kind en een man die wisselende diensten draait op het werk is lastig. Hoe kan ik dan elke week die ene les volgen die ik leuk vind. Niet was in mijn hoofd. Toch heeft Marja van PMT me dat laatste zetje gegeven om het gewoon te doen. Ik ben een proefles Chai Chi gaan doen en dit vond ik erg leuk. Wel moeilijk de bewegingen, maar ja het was mijn eerste keer. De week erop ging ik een proefles yoga doen, ook dit vond ik leuk. Maar club yoga is toch niet echt mijn ding. Dit gaat mij echt te snel waardoor ik het niet volhoud. Ik ben Hatha yoga gewend, is een rustige vorm van yoga. Dus dit ging van mijn lijstje af. Ook heb ik kunnen regelen met een lieve vriendin als ik wil sporten en mijn partner er niet is, dat zij even in de avond op Max komt passen. Dan heeft ze echt een makkie, want Max slaapt toch wel. Ik heb me nu dus ook echt lid gemaakt en ga vanaf volgende week elke week naar de Chai Chi les. Ook wil ik na de vakantie periode de rustige vorm van Zumba een gaan testen. Want Zumba lijkt me erg leuk, maar niet vol te houden. Dus benieuwd hoe het daar de rustige vorm van is.

Verder ben ik op de functie gastvrouw van het babycafeez gaan solliciteren. Nou ik heb gewoon een mail gestuurd dat ik dit wel zou willen doen. Dit is ook echt een hele stap voor me, want vind het ook best heel spannend als ik dus echt straks ervoor wordt gekozen. Maar voor nu ben ik alleen maar onzeker omdat ik op mijn mail nog niets heb gehoord.

Hiernaast kan ik nog niet veel vertellen wat het me heeft opgeleverd, maar voor drie weken is dit al best veel. Helaas de laatste sessie PMT ging het al van te voren niet zo goed met mij, en dat werd nog eens versterkt door de sessie. Waardoor er tijdens de beweeggroep niet veel meer boeide, en ze merkte dat het echt even niet goed ging. Ik ging aan de kant zitten, en kon alleen maar huilen. Marja kwam naast me zitten en zat even tegen me aan te kletsen, waardoor we samen besloten dat ze aan mijn nieuwe begeleider zou vragen mij even te bellen de week erop. Momenteel zit ik niet zo lekker in mijn vel en weet ook heel goed waar het vandaan komt, dit heeft dan ook niets met therapie te maken. Maar met de sterfdag van Daan die volgende maand alweer is. Het leek zo goed te gaan, maar neem nu weer even een stapje terug.




Take a look at my life *week 32*

Langzamerhand koelt het af in huis en regent het buiten. Het afkoelen vind ik zeker geen probleem. Even weer een beetje adempauze en je kan wat meer beginnen in en om huis. Vanaf maandag is de vakantie om van mijn partner en kan ik doordat het wat koeler is weer even wat schoonmaken in huis. En dat is zeker weer even nodig. Het is dan ook fijn dat ik woensdag niet naar therapie hoef en Max de hele dag op de kinderopvang is. Die dag zal dus in het teken staan van het huishouden. Maar eerlijk gezegd wil ik gewoon weer een vast rooster met schoonmaken, alleen vind het zo lastig in combinatie met een kind. Heerlijk in contact met je kind te zijn. Zo lief zijn duimpje in zijn mond. En even zijn konijn neerleggen om mama een handje te geven.We hebben deze week even tijd voor elkaar zonder Max. Dit gebeurd eigenlijk bijna nooit. Maar we brachten Max een nachtje naar opa en oma. En wij gingen die avond eten bij MC Donalds, we hadden even geen inspiratie om iets anders te bedenken om te eten.De opzet om Max naar opa en oma te brengen was omdat we een avond wandeling wilden maken. En dat deden we. Samen gingen we op pad met de camera. En maakte we wat mooie kiekjes. En genoten van de avond. Dit kunnen we gewoon anders niet doen, omdat het om een tijd is dat Max allang in zijn bed ligt te slapen.Wat is Winsum eigenlijk ook mooi. Zo geen spijt van dat we hierheen verhuisd zijn.Even uitgeput op de bank met een ijsje. Lekker afkoelen.Wat een samenwerking. Max met zijn handen de dingen eten die hij zelf kan pakken. En ondertussen kreeg hij de appelmoes van mij met een lepel.Elke dag is het weer hetzelfde liedje als hij naar bed gaat, ja ook overdag gaan zijn schoentjes met brace aan. We zijn er al zo aan gewend, dat het nog eens raar gaat worden als het niet meer nodig is. Maar dat duurt nog wel even, want pas met vier jaar mag hij volledig er van af. En dan zien hoe de toekomst gaat met zijn voetjes. Voor nu gaat het goed met zijn voetjes, en dat is het belangrijkste voor nu.We besloten voor vrijdag een tafel te reserveren in ons favoriete restaurant. Dit was de eerste keer dat Max mee ging. En hij keek zijn ogen uit. We gingen lekker wokken, en ze hebben daar zoveel lekkers te eten. Zelfs Max heeft heerlijk gesmuld van al het lekkers. Echt zijn buikje rond gegeten. Die kan je echt alles voorzetten en dan eet hij het. Af en toe ging zijn bestek en bord naar de grond. En zijn auto die we mee hadden genomen gooide hij ook af en toe op de grond. De meneer die achter hem op de foto te zien is, moest smakelijk erom lachen en was zo vriendelijk zijn auto van de grond te rapen. Ook toen ze vertrokken kreeg Max een aai over zijn bol van de beste man. Nu weten we dat dit best te doen is met hem. Hij heeft zich zo goed gedragen en de tijd goed volgehouden. Thuis gelijk naar bed gebracht en het was te merken dat hij bekaf was.

Hoe combineren jullie dat het huishouden met kleine kinderen in huis?