Mama in Groningen

Eindelijk zou ik mijn lieve mama weer gaan zien. Twee dagen zou ze bij ons zijn. Slapen niet, maar ze zou bij Ohanahome logeren in de Balikamer. Ik keek er heel erg naar uit om haar weer te zien. Toch was ik ook wel wat zenuwachtig. Het was al zo,n tijd terug en normaal zien we elkaar niet zolang hier in Groningen. Ook vanwege de gesprekken die er misschien zouden komen. Ik haalde haar maandag op van het station, omdat ze met de trein kwam. Lopend zijn we samen op weg gegaan naar Ohanahome. Dat is daar ongeveer 10 minuten vandaan. Even haar het huis laten zien, spullen in de kamer zetten. En daarna even in de tuin gezeten met wat te drinken erbij. Fijn gepraat met elkaar. Daar vandaan zijn we de stad in gelopen, beetje rondgeneusd. Ook nog even bij de Hema wat gedronken, was namelijk een warme dag. En ik liep er rond in me winterjas. Wist ik veel die ochtend toen ik weg ging dat het zo warm zou worden. Het was dus een heerlijke zonnige dag. Vanuit de stad zijn we naar mijn huis gegaan en heb heerlijk voor mijn man, mams en mijzelf gekookt. Gelukkig viel het in de smaak bij mijn mams, want ze kende het gerecht ” kip jambalaya niet”. De rest van de avond op de bank gehangen, beetje tv kijkend en kletsen. Om 22.30 hebben we haar even met de auto terug gebracht naar haar slaapplek. Daarna zelf thuis in bed gekropen. Wat was ik moe van deze dag.

Dagje sauna

Weer op tijd opstaan, omdat ik had afgesproken mijn mama op te halen om naar de sauna te gaan. Deze keer erheen op de fiets, scheelt me weer een hoop geld. Daar eenmaal aangekomen even bijkomen voor we naar het station gingen lopen. We namen de bus naar Zevenhuizen, want daar gingen we naar de sauna. Sauna De Waterlelie. Hier ben ik nog nooit geweest, zelfs niet met de bus die kant op geweest. Maar uiteraard is alles naar wens verlopen. Tegenover de sauna konden we uitstappen met de bus, dus dat was super. We zeiden het niet op dat moment tegen elkaar, maar dachten beide wat een kleine sauna. Pas met de rondleiding die we kregen viel dat heel erg mee. Van buiten leek hij klein, maar dat was dus niet het geval. We hebben deze dag echt nog veel meer gepraat als de dag ervoor. Hele fijne gesprekken, ook over best moeilijke onderwerpen. Maar dat was goed, nog nooit hebben we op deze manier zo open gepraat. We hebben elkaar echt gezien en gevoeld. Ik dacht maar dat mijn moeder het moeilijk vond erover te praten, mijn moeder dacht maar dat ik bleef hangen in de dood van Daan. Ik begrijp mijn moeder nu beter, zij heeft nu gezien dat ik er niet in blijf hangen. Dat ik veel sterker ben dan ze dacht en dat het goed is waar Daan nu is. (nee we vergeten hem niet) Ondertussen hebben natuurlijk heerlijk genoten van de warmte van de sauna,s en lekker wezen bubbelen. Helaas het zwembad trok ons niet, normaal vinden we het heerlijk. Maar nu zijn we er niet in geweest, er lagen allemaal ballen in om het op temperatuur te houden. Ook hebben we heerlijk gegeten, tussen de middag at ik een uitsmijter met ham en kaas. Mijn moeder nam een soepje. In de avond aten we vrij vroeg omdat ik er die avond weer op de trein zou zetten. We aten weer in de sauna, nadat we lekker hadden gedoucht en weer wat droger waren. Mijn moeder nam een pasta, die er lekker uit zag. En ik ging voor de saté met friet. Helemaal volgegeten gingen we nog heel even in het zonnetje buiten zitten, om daarna ons om te kleden en naar de bus te gaan.

Naar huis

Toen was het tijd om de bus te nemen naar Groningen station, waar ik mijn moeder op de trein zou zetten. Wat waren de dagen snel voorbij. Eigenlijk vond ik het helemaal niet leuk om haar nu al weer te laten gaan. En ik baalde er nog steeds van dat ze Annelies niet heeft kunnen leren kennen, omdat ze deze twee dagen niet thuis was. Dit is zo belangrijk voor me dat mijn moeder weet bij wie ik terecht kwam, wie mij zoveel heeft geholpen het afgelopen jaar. Hopelijk komt dit nog eens. Ineens stonden we op het station, eigenlijk nog een half uur wachten op de trein. Maar er stond er al eentje die gelijk weg zou gaan. Alleen met een overstap extra, wat ze liever niet wilde. Toch besloot ze deze te nemen, dus het was een erg snel afscheid. En daar bleef ik dan achter, nog nagenietend van de dagen. We doodop, dan te bedenken dat ik nog terug moest lopen naar Ohanahome. Nog de fiets moest pakken en naar huis te fietsen. *PFFFF* Maar ik deed het, daar nog heel even een glas water drinken en bijkomen. Daarna snel naar huis. Ik was helemaal gebroken toen ik thuis kwam. Maar ik kan zeggen dat ik eindelijk weer even echt heb kunnen genieten. Want bij veel dingen geniet ik gewoon weg niet meer.

Bedankt mama voor de twee heerlijke dagen.

Vandaag een mooie win actie van Hip en Hout. Wat vind ik dit een leuke webshop, en daarom heb ik gevraagd of ik iets mocht weg geven van haar shop. Toen ik mail contact had met de eigenaresse vertelde ze dat ze het verhaal van Daan kende, en mijn blog al een tijd volgt. Dit was een erg leuke verassing, want dit wist ik helemaal niet. Ik kwam pas op het idee toen zij met haar webshop instagram account mij ging volgen. Ik kwam de meest mooie foto,s tegen, ja dit moest het zijn. Ik wilde de letterblokken weg geven aan een ouder van een vlinderkindje.

Je mag een setje letter blokken naar keuze van de naam van je kindje kiezen. Ook heeft ze de letterblokken in verschillende kleuren, die je kan zien op het tweede plaatje.

Wil jij kans maken als vlinderkind ouder dan hoef je alleen maar een reactie achter te laten met een geldig emailadres. Meedoen kan tot 22 mei.
Ik ben heel benieuwd welke naam in welke kleur je deze letter blokken zou willen hebben…

Gesloten

Retro knuffel met foto van je lief

Deze leuke knuffel is handgemaakt met heerlijk knuffelbare retrostofjes. Je kan in het hoesje een foto doen van je dierbare. Het idee is ontstaan door Cindy de Graaff, toen haar oudste kind moeite had om naar het kinderdagverblijf te gaan. Nog meer kwam het idee tot leven toen de jongste van de drie geboren werd, een meisje met het syndroom van down. Ze lag vaak in het ziekenhuis en moest dan veel haar familie missen. Zo kon er in deze knuffel een mooie foto van degene die ze het meest zou missen tijdens de ziekenhuisverblijven.

Omdat ik nog altijd lid ben van de Facebook pagina D- mama,s (mama,s met allemaal kindjes met het syndroom van down) kwam ik dit vaker tegen dat er zo,n mooie knuffel werd gemaakt voor een kindje die lang in het ziekenhuis lag, maar ook voor kindjes waar hun broertje van overleed. Dit heeft me zo ontroerd, dat ik er nu iets mee wilde doen.

Winnen

Deze knuffel kan jouw zoon of dochter winnen die een sterren broertje of zusje heeft, die hij/zij enorm zal missen. Dus ben of ken jij een ouder waarvan jullie kind een broertje of zusje moet missen doe dan mee aan deze leuke winactie. En dit te ere van de tweede verjaardag van mijn prachtige Daan. Natuurlijk kan je deze knuffel ook al zelf bestellen, dit kan je voor nu doen via haar Facebook. Haar nieuwe webshop cyndesign is nog in de maak.

Meedoen kan tot 22 mei, je hoeft alleen maar te vertellen aan wie jij deze knuffel zou willen geven. En vergeet niet een geldig email adres op te geven.

Gesloten

Weer een week is er voorbij. Het begin van een nieuwe maand. De maand waarin Daan jarig is. Wat voelt dat raar alweer 2 jaar terug werd ik mama. En nu kan ik niet eens samen met hem zijn verjaardag vieren. Maar dat is voor later. Nu kunnen jullie lezen waar ik de afgelopen week heb uitgehangen.

Maandag ging ik naar de sportschool toe om me even flink in het zweet te werken. Daarvoor was ik nog even naar de telefoon winkel geweest. Had de dag ervoor mijn abonnement verlengd, en dus een nieuwe telefoon uitgezocht. Alleen het simkaartje deed het niet. Alles kon ik ermee thuis, maar bellen ho maar. Gelukkig hebben ze het in de winkel opgelost. Na het sporten ben ik langs Ohanahome gefietst om even de sleutel terug op te halen. Ik heb een eigen sleutel, maar die had ik even afgegeven voor een gast die er logeerde. Zo hoefde ze geen sleutel bij te laten maken. Heb gelijk even gebruik gemaakt van de rust in huis, dus lekker even op de bank gelegen.In de avond maakte ik een heerlijk wokgerecht. En bedacht ik het te eten met een wrap. Dit was echt even genieten.

DinsdagEerst maar even goed ontbijten, nou ehmm ik kreeg het amper weg. Wat was ik zenuwachtig voor deze dag.Ik ging op weg met de bus naar Emmen. Daar vandaan nam ik de regiotaxi naar Valthe waar ik heen ging.Ik had een afspraak bij Mirre, mijn eerste sessie. Wat een fijne warme, liefdevolle plek ben ik terecht gekomen.

Woensdag

Ondanks ik me niet zo goed voelde vandaag ging ik wel aan het werk op de kinderboerderij. Dan maar even mijn nieuwe camera van mijn mobiel testen. Ik zeg tevreden ermee.S,avonds om 19.30 is het altijd thee tijd bij ons. Altijd even fijn er van te genieten.

Donderdag

Nog altijd aan het bijkomen van de sessie bij Mirre, maar had ook een afspraak op het consultatiebureau. Klinkt gek misschien, maar de vorige keer dat ik in het gebouw was voor een afspraak kwam ik iemand tegen die nauw betrokken was met Daan. En we hebben een afspraak gepland. Niet wetend dat ik twee dagen eerder zo,n heftige sessie had gehad. Want achteraf was deze afspraak even teveel. Maar dat is achteraf he…

VrijdagJa sinds een tijdje hebben wij koeien in onze achtertuin, ja weiland voor ons huis. Best wel erg leuk om te zien als je naar buiten kijkt. Lekker weer even in de ochtend naar de yoga geweest. Dat voelde wel weer goed. Ben ook deze dag weer aardig bijgekomen van de sessie bij Mirre.Ik bestelde een nieuw telefoon hoesje. Dit keer met een levende Daan op het hoesje. Wat is het toch een lieverdje. En ik ben blij dat er een hoesje nu om mijn telefoon zit. Zonder vind ik helemaal niks.Bij ons is het vrijdag-patat-dag, dus ja we eten lekker patatjes met frikandellen.
Wat blijft dit toch een mooi verschijnsel als de zon ondergaat. Ik kan daar geen genoeg van krijgen om daar prachtige foto,s van te maken.

Zaterdag

Vandaag moesten er boodschappen in huis gehaald worden. En heb ik even de woonkamer gestoft.
Lekker even een fruitmomentje. Peer, banaan en mandarijn.

Zondag

Lunchen met geroosterde brood met ei en kaas. Verder heb ik deze dag nog even meer gedaan in huis. De wc helemaal gesopt. Stofzuigen stond ook op het programma. Wil het wel een beetje netjes hebben hier als mijn moeder komt morgen.

Hebben jullie nog iets leuks gedaan van de week?

Een week van een hoop geregel en stress omdat ik graag een behandeling wil gaan volgen. Hoop gedoe met geld en vergoedingen. Maar ik ben er gelukkig uit. Toch ben ik er nog niet helemaal rustig onder, maar ik sta vanaf volgende week weer onder behandeling. En hopelijk vind ik mijzelf terug en zal ik me weer gelukkig gaan voelen.

Begin van de week heb ik een heerlijk gezond tomatensoepje gemaakt.

Maandag en donderdag ben ik bij Ohanahome geweest. Flink aan het klussen en schoonmaken geweest. Het huisje moest seizoen klaar gemaakt worden. Dus is hij helemaal aan de buitenkant geschuurd en daarna in de verf gezet. Ook de muur aan de binnenkant heeft een nieuw kleurtje zoals jullie kunnen zien op de foto. En wat is het geweldig mooi geworden. Ik heb de gehele bandkamer schoon gemaakt, omdat er gasten zouden komen om te logeren in de Bali kamer en de dag later voor het huisje.
En wat was het heerlijk weer zeg, dus nog even genoten van het zonnetje in de tuin van Ohanahome.

Ook stond ik deze week weer twee keer in de sportschool, de ene keer voor cardio en de tweede keer voor een yogales. Ik kwam voor het eerst in het nieuwe WIJ Beijum, voorheen het CJG. Wat ben ik blij dat het verhuisd is. Ik durfde niet zo goed meer in dat andere gebouw te komen, vanwege het consultatiebureau. Nu is het helemaal verhuisd en veranderd. Ik had daar een afspraak om te kijken of ik PGB kon krijgen. Heb gelijk een hele rondleiding gehad. En daar kwam ik iemand tegen van het consultatiebureau waar ik goed contact mee had vanwege Daan. Had er al heel lang niet meer gezien, en hebben gelijk maar even een afspraak ingepland om even bij te praten.

Zondag ben ik even snel de stad in geweest, ik kon mijn abonnement verlengen voor mijn mobiel. Dus het werd tijd voor een leuk nieuw toestel. Waar ik de rest van de dag mee bezig ben geweest. Nog genoeg in te stellen en uit te zoeken, maar ik kan er weer voorlopig meer door. Alleen nog een nieuw hoesje ervoor kopen.

Hebben jullie van de week ook nog even heerlijk genoten van het zonnetje?

In het nieuwe jaar horen er ook weer mooie geluk-momentjes, het wordt nu even weer in een nieuw jasje gestoken. Het blijft fijn om te kijken naar de mooie dingen in het leven. Juist als je zoiets heftigs meemaakt als de dood van een geliefd iemand, is het soms zo moeilijk de mooie dingen te zien. Maar die zijn er natuurlijk wel, daarom een extra reden om daar bij stil te staan. Toch blijf ik het heel moeilijk vinden, maar ik wil niet alleen maar negatief zijn. Dus ik blijf hier zeker mee doorgaan, want er is nog zoveel moois om voor te leven. Al zijn het maar de kleine dingetjes in het leven…

Baby shoppen
Als je op kraamvisite gaat kan je niet met lege handen aankomen. En dan is het wel heel leuk om te gaan baby shoppen. Hele leuke zomerse kleertjes gekocht in de mooie frisse kleurtjes. En ja haar eerst popje kochten we. Het bleek ook echt dat het haar eerste popje was, want die had ze dus nog niet. Ik koop ook liever iets waar ze als ze ietsjes ouder iets aan heeft. Wat al dat kleine spul krijg je vaak al, of heb jezelf al gekocht.

Kraamvisite
Dit was de tweede keer na het overlijden van Daan dat we op kraamvisite gingen. Een prachtig mooi meisje. En ik mocht haar in me armen nemen. Zo heb ik daar de hele tijd gezeten. Wat heerlijk zo,n onwijs kleintje in me armen. Ik wil ook zo graag. Op dat moment voelde het zo fijn en heerlijk. Over daarna hebben we het maar even niet.

Klussen bij Ohanahome
Je zou denken klussen is toch helemaal niet zo leuk, nou wel als je eigenlijk bijna nergens plezier in heb. En die plek is voor mij speciaal. Ik voel me op me gemak, en als ik me een tijd slecht heb gevoeld en ik ben daar geweest reinigt me lichaam zichzelf. Ik vang daar zoveel op. Maar we zijn bezig geweest het huisje in de tuin seizoen klaar te maken. Helemaal geschuurd, en een heel klein beginnetje gemaakt met schilderen. De volgende dag was ik er zelf niet en hebben ze het huis je helemaal in de verf gezet. De dag voordat er gasten kwamen logeren ben ik nog geweest. De hele badkamer schoon gemaakt. En nog even het kleed in het huisje schoon gemaakt. Ook even een bed opgemaakt in de bali kamer. Er was genoeg te doen, alles moet een beetje op kant zijn als er mensen het huis en de kamer gehuurd hebben. En ik heb deze 2 dagen het fijn gehad.

Een week van weinig foto,s, soms voel ik de behoefde niet om foto,s te maken. Of vergeet ik het domweg. Dit keer komt het denk ik omdat ik me wat somber voel en gewoon doe wat ik wil/moet doen en weinig plezier aan beleef.

Ja ik probeer elke ochtend goed en gezond te ontbijten en dat gaat me goed af.Soms is het ook tijd voor ongezond, hoe moeilijker ik het me natuurlijk maak om de gezonde toer op te gaan. Maar ik kan het ook niet allemaal in 1 keer laten staan. Heb dus heerlijk genoten hiervan.
Deze brug kom ik steeds tegen als ik op de fiets spring naar de sportschool of het ziekenhuis. En ik heb er een hekel aan. Want hij staat te vaak open, zodat je over de brug moet lopen met je fiets. Dit vind ik niet fijn omdat het voor mij een extra opgave is voor mijn energie. Ja je kan ook wachten, maar soms moet je wel erg lang wachten dan neem ik toch maar de trap omhoog.

Ik ben dus deze week weer twee keer naar de sportschool geweest en keertje naar het ziekenhuis. Mijn beweging krijg ik dus wel door al het fietsen. Het weekend zijn we op kraamvisite geweest, dit was nu de tweede keer na het overlijden van Daan.
En in het weekend ook nog even gezond en lekker snacken. Warme appeltjes met suiker en kaneel voor mijn man, zelf had ik er alleen kaneel over gedaan.

Ik heb mijn facebook pagina Gezond en fit uit het stof gehaald. Voorheen was het nog Gezond en fit 2015, maar dat heb ik dus veranderd. Ik heb het moeilijk met gezond eten. Ik eet te veel dingen die niet goed voor mij zijn. En eigenlijk eet ik te weinig, omdat ik niet regelmatig eet. Vergeet de tussendoortjes te eten en daarom ga ik in de avond de mist in. Vaak dus ongezond snacken. Dit alles wil ik weer proberen te gaan veranderen, dit zeg ik eigenlijk al een hele tijd. Maar het lukt me gewoon niet. Dat komt omdat het met mij gewoon niet zo heel goed gaat en je dan al snel pakt naar het verkeerde voedsel. En voor het gemak gewoon de tussendoortjes niet klaar maakt.

Alleen er is een tijd geweest dat ik dit wel deed, dat ik regelmaat had in mijn eetpatroon en dat ik gewoon met behulp van sporten erbij 25 kilo afviel. Nu wil ik eerst mijn eetpatroon gaan veranderen, sporten ga ik ook weer rustig oppakken.

Eet-dagboek

Ik ga ook weer een eet-dagboek bijhouden en daar zal ik hier regelmatig een update van plaatsen.
Je zult zien dat het natuurlijk niet allemaal gelijk prima dik in orde is, anders was ik er niet aan begonnen.
Ook vind ik het juist heel moeilijk me op dit gebied bloot te geven, want ja ik schaam me wel voor mijn eetgedrag.
Schaam jij je ook weleens voor je eetgedrag?

Maandag

Ochtend
Magere yoghurt met havermout en rood fruit
Tussendoortje
Middag
Lasagne
Tussendoortje
Appel
Avond
Wokgerecht
Tussendoortje
Stuk pizza (omdat het nog over was van het weekend, zonde om weg te gooien)
Drinken
Beweging
30 min fietsen, Cardio:

Dinsdag

Ochtend
Danio kwark +banaan
Tussendoortje
Middag
Aardappelpuree, spinazie, rundervink, gekookt ei
Tussendoortje
Avond
4 boterhammen met file American
Tussendoortje
Bakje gezouten mais
Drinken
Kop thee en water
Beweging
30 min fietsen

Woensdag

Ochtend
Danio kwark + banaan
Tussendoortje
Appel
Middag
Opgebakken aardappelen met handje magere spekblokjes, sla met komkommersalade en farmersalade, gehaktbal
Tussendoortje
Avond
3 eieren met handje spekblokjes beetje kaas, wrap met kruiden roomkaas en 2 plakjes kalkoenfilet
Tussendoortje
Mandarijn
Drinken
Water
Beweging
25 min fietsen

Donderdag

Ochtend
Warme havermout met rood fruit
Tussendoortje
Middag
Fruitsalade met yoghurtdressing en kipfilet (gekruid)
Tussendoortje
Avond
Nasi
Tussendoortje
Drinken
Thee en water

Vrijdag

Ochtend
Warme havermout met rood fruit + banaan
Tussendoortje
Middag
Bagel met  filet American, wrap met kruiden roomkaas en 2 plakjes kalkoenfilet
Tussendoortje
Avond
Patat met 2 frikandellen en een hamburger met mayo en curry
Tussendoortje
Drinken
Thee, water en 1 glas aanmaaklimonade
Beweging
30 minuten fietsen
Yogales

Zaterdag

Ochtend
2 mandarijnen 
Tussendoortje
Middag
Kwart Turks brood met brie, Kwart Turks brood met Kip kerrie 
Tussendoortje
Avond
Kapsalon
Tussendoortje
2 handjes gezouten pistachenoten
Drinken
Thee, Blikje Cola en een flesje cola

Zondag

Ochtend
Warme havermout met rood fruit
Tussendoortje
Middag
2 witte boterhammen met komijnekaas
Tussendoortje
Avond
Nasi met satésaus en een gebakken ei, 2 augurken
Tussendoortje
Klop klop toetje
Bakje gezouten pistachenoten
Drinken
Thee en water

Heb het afgelopen week wel erg druk gehad, beetje teveel van het goede. Moet weer even de goede balans terug vinden. Het was best wel een fijne week, maar voor mijn lichaam beetje teveel geweest. Deze week ga ik even een stapje terug nemen, maar natuurlijk niet gelijk alleen maar thuis zitten. Nu neem ik jullie eerst mee naar afgelopen week.

Mijn week begon met de sportschool, en de volgende dag heb ik echt een drukke dag gehad. Toen ben ik naar Annelies geweest, samen naar Tuinland gegaan. We zouden eigenlijk samen in de tuin bezig gaan, maar het weer was er zeker niet mooi genoeg voor. Het was alleen maar aan het regenen. Na Tuinland even haar dochter en vriendinnetje van haar opgehaald. Toen was het alweer tijd voor mij naar het ziekenhuis te gaan voor maatschappelijkwerk. Daarna nog even snel door de regen gefietst naar Musjes, want mijn favo verkoopster moest ik even afscheid van nemen. Het was haar laatste dag. Ik kwam drijfnat aan, ik dacht kan wel even die 5 minuten. Gelukkig had ik een extra broek bij me. Ik probeer weer wat gezonder te eten, ook iets minder koolhydraten. En nee dat valt niet mee om het gezonde weer echt helemaal op te pakken. Ik maakte eieren in cupcake vorm met wat spekjes en kaas. Daarbij een wrap met kruiden roomkaas en kalkoenfilet.
Een dagje bij een vriendin geweest in Zuidbroek. Lange maar fijne dag geweest. Veel over emotionele dingen gehad, in de hoop dat ik eens goed zou gaan huilen. Het echte huilen is niet gebeurd, het bleef bij een paar enkele tranen. Lekker met de hondjes gewandeld en langs het hertenkamp gelopen. S,avonds blijven eten en pas laat daar vertrokken. Iet te laat vanwege de volgende dag. Want moest toen al om 10.00 in het ziekenhuis zijn. Na het ziekenhuis nog lekker naar de yoga geweest. Begin van de week trouwens nog cardio gedaan in de sportschool.Binnenkort gaan we op kraambezoek, dus er moest geschopt worden. Stiekem vond ik dit wel erg leuk, ondanks ik er eerst ook wel tegenop zag.Ik kreeg zomaar een cadeautje van mijn man. Ik was ineens weer sims aan het spelen, had ik zin in, maar al heel lang is sims 4 er. Daar hadden we het even over, en een paar dagen later wat ik niet had verwacht lag er een pakje in de brievenbus. En daar zat dus de sims 4 in. Leuk leuk leuk.

Op de kinderboerderij maakte ik een lief filmpje, wat zijn de geitjes al gegroeid zeg. Gaat echt veelte snel.

Ook bij het hertenkamp maakte ik een filmpje, vind dit zulke leuke diertjes.
De laatste dag van de week, wauw wat een dag. Ik ben op een waanzinnige plek geweest. Het heet Mirre en is een opleiding instituut. Maar speciaal op jezelf gericht om jezelf beter te leren kennen en aan de slag te gaan voor jezelf. Ook wel opleidingen waar je anderen mee kan helpen. Hier ga ik nog even een andere keer verder op in, dit heeft namelijk veel indruk op mij gemaakt.

Fijne week, gaan jullie nog iets leuks doen?

In het nieuwe jaar horen er ook weer mooie geluk-momentjes, het wordt nu even weer in een nieuw jasje gestoken. Het blijft fijn om te kijken naar de mooie dingen in het leven. Juist als je zoiets heftigs meemaakt als de dood van een geliefd iemand, is het soms zo moeilijk de mooie dingen te zien. Maar die zijn er natuurlijk wel, daarom een extra reden om daar bij stil te staan. Toch blijf ik het heel moeilijk vinden, maar ik wil niet alleen maar negatief zijn. Dus ik blijf hier zeker mee doorgaan, want er is nog zoveel moois om voor te leven. Al zijn het maar de kleine dingetjes in het leven…

Meer in beweging zijn
Deze week heb ik het wel erg druk gehad, even te druk eigenlijk. Moet het weer even leren te doseren. Maar ik wilde graag weer wat meer gaan bewegen. Maar dit was wel even teveel van het goede. Het was wel heerlijk om meer op de fiets te klimmen weer te sporten en naar de yoga te gaan. Naast dat ik gewoon heb gewerkt. Ook ben ik weer op de fiets naar het ziekenhuis geweest. En een hele fijne dag bij een vriendin, even lekker met de hondjes gewandeld.

Hertenkamp
Al die schattige herten, ik vind ze geweldig. Vlakbij het huis van mijn vriendin stonden deze. En ik kon het niet laten om foto,s te maken en zelfs een filmpje ervan te maken. Ik ben gewoon gek op dieren.

Dagje vriendin
Het was al een tijd geleden dat we elkaar zagen en spraken, maar het voelde wel echt heel fijn weer. Heel veel gesproken, ook erg gevoelige onderwerpen. Ze heeft me diep geraakt, maar nog niet zo dat ik echt heel hard kon huilen. Wel even in tranen geweest, maar dat is niet genoeg om echt bij mijn gevoel te komen. Maar wat heb ik een heerlijke dag gehad. Het was niet de bedoeling om het laat te maken, omdat ik de volgende dag weer op tijd naar het ziekenhuis moest. Maar we bleven maar praten wat me gewoon heel goed deed. Dus thuis was ik ook helemaal gesloopt.

Wat zijn jouw glimlachmomentjes?