In dit nieuwe jaar begin ik ook weer met lijstjes van mijn series die ik heb gezien op Netflix. Leuke inspiratie voor jouw en zo kunnen jullie ook zien waar ik dus van hou om te zien. Ik heb de afgelopen tijd best veel naar Netflix gekeken. En heb dus een leuk nieuw lijstje voor jullie.

Girlboss
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=g-U2G280kmI]

Deze serie vond ik heerlijk om naar te kijken, aflevering na aflevering. En voor ik het wist was het seizoen afgelopen. Deze kijkt gewoon echt lekker weg. Heerlijk om mee te ontspannen.

One day at the time (seizoen 1 en 2)
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=wNFFleycS8k]

Weer zo,n heerlijke lachwekkende serie die gewoon fijn is weg te kijken.

Fuller house seizoen 3
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=446dbFQEFJU]

Zoals voorgaande seizoenen is deze ook weer leuk en grappig. Ik hou ervan. Alleen jammer dat het zo snel uitgekeken is.

Riverdale (seizoen 1 en 2)
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=9XmFTADupMc]

Ook Riverdale is best wel een fijne serie waar ook spanning in voorkomt. Beide seizoenen zijn erg goed, met seizoen 2 ben ik nog bezig omdat hier elke week 1 aflevering online komt. Dit vind ik dan weer minder leuk, want hou er van om gewoon een paar afleveringen tegelijk te kijken. Ondanks dat was ik dus al wel gewoon begonnen met dit seizoen.

Jane the virgen (seizoen1 en 2)
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=3JPNVHRNCrY]

Eerst dacht ik echt wat is dit voor rare serie, maar ik bleef toch kijken. En hij bleef raar, maar ergens ook erg grappig. Dus ik keek beide seizoenen, en ik hoop dat er nog een nieuw seizoen gaat komen.

The mist
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=INZJP8vUL_c]

Dit was echt weer een hele goede serie, goed gemaakt en heel spannend ook. Deze raad ik jullie dus echt aan als je van spanning houd.

♥ Ik ben samen met mijn moeder en Max naar het voorlees uurtje geweest in de bibliotheek. Dit was echt heel erg leuk, het werd heel leuk gedaan door degene die voorlas. En Max zat helemaal te genieten van alles om zich heen. Alle kindjes, dat hij de tijger in het boek mocht aaien, dat hij een hoedje kreeg. En ik was heel erg aan het genieten van hem.
♥ Liedjes zingen met Max, dit is iets wat bijna dagelijks terugkomt. De avonden zijn voor Max best wel moeilijk om vol te houden tot zijn laatste fles. En dan kan hij best wel eens vervelend zijn. Dat snap ik best als je wel erg moe bent, wil je gewoon gaan slapen. Toch moet hij het even volhouden tot 18.30 zijn flestijd. In die tussentijd zet ik you tube aan en zit hij bij mij lekker op schoot en zing ik met de liedjes mee voor hem. Dit vind hij wel erg leuk. We genieten hier dus samen van.
♥ Series kijken staat nog steeds op nummer 1 voor mijn ontspanning. Dus dit gebeurd regelmatig als Max slaapt of op de kinderopvang is.
♥ Creatief bezig zijn in mijn bullet journal, al maak ik daar iets te weinig tijd voor vrij.
♥ Shoppen, vooral als je voornamelijk steeds thuis komt met hele leuke kleding voor je kind.

Weer een twee wekelijkse update van mijn leventje. Wat voel ik mij veel beter dan een tijd geleden en ik kan me juist nog zo goed herinneren dat ik zo onzeker en het moeilijk had in het moederschap. En daar is nog maar weinig van terug te vinden. Alles gaat nu vanzelf en het is echt heerlijk om moeder te zijn van ons aapie. Toch zou ik er graag meer met hem erop uit willen, maar tot nu toe zit het weer vaak niet mee. En weet niet zo goed wat te doen buiten met hem. Ja ik wil heel graag met hem naar de kinderboerderij (en dat gaan we zeker doen als het weer het echt toelaat) En ik wil zo graag gaan zwemmen met hem, maar dat heeft me al die tijd tegen gehouden omdat ik dat best wel een dingetje van onzekerheid vind. Maar toch ga ik denk binnenkort deze stap zetten. Max moet ook echt gaan wennen aan water en dus kopje onder, want zelfs in bad doen gaat hij niet kopje onder omdat ik het best wat spannend vind hoe hij daarop reageert. Voor nu kunnen jullie weer meekijken met de afgelopen twee weken. Een lekker broodje ei voor Max, en hier zei hij zeker geen nee tegen. Hij heeft toch heerlijk het hele broodje op gesmikkeld. Hij kan ook zo lekker eten. Daarom stond ik verbaasd toen ik hem een tweede keer dit gaf hij helemaal niet wilde hebben. Hij heeft toen alleen de korstjes op gegeten. Maar dit hoort er ook bij, de ene keer alles eten en dan ineens even geen zin erin hebben. Dat gebeurd dus maar weinig dat hij iets echt niet op eet

Vandaag ging ik een flinke trein reis maken naar Utrecht. Max was door opa en oma opgehaald om daar de hele dag te zijn. Zo kon ik naar de terugkom middag van het moeder baby unit waar ik opgenomen ben geweest. Even een dagje voor mij, dit was wel heel fijn. Al viel die terugkom middag een beetje tegen, er waren er maar drie van de groep die ik kende. En eerlijk gezegd niet veel contact mee gehad die middag, aangezien in als eerste binnenkwam en ik dus helemaal aan de andere kant van hun zat. Hierna had ik op het station van Utrecht met mijn moeder afgesproken, samen wat gegeten. En ze zou met mij mee met de trein naar mijn huis gaan. Ze bleef een nachtje logeren, zodat ze even tijd met mij en Max had. Dit was echt heel gezellig, we zijn die ochtend naar het voorlees uurtje geweest in de bibliotheek. Wat vond Max het leuk, en zijn mama en oma genoten er ook zo van om hem zo te zien. En wat vond ik het fijn om te laten zien aan mijn moeder dat ik zo geniet van Max en dat het goed gaat. En dat ik (ja daar komt hij) een goede moeder ben. Want dat durf ik nu wel te zeggen, daar geloofde ik eerst helemaal niet in. Maar het is echt zo, ik doe het gewoon goed met hem en we genieten zo van elkaar. Het voelt echt dat hij geen betere moeder kan wensen dan die hij in mij heeft.

Deze week ging ik even shoppen bij de Primark, Max was op de kinderopvang dus tijd voor mijzelf. Hoefde deze dag ook niet naar EMDR, dus lekker even ME TIME. Het was bedoeld voor mijzelf te shoppen, best een beetje mislukt. Heb twee bloezen gekocht, waar er eentje van terug gaat. Dus het meeste geld ging toch weer naar kleding voor Max.

Ja ik kon dit gewoon echt niet laten liggen, zo geweldige kleding hebben ze er voor kids. En kon de afdeling echt niet overslaan. Dus kocht ik twee hele stoere setjes en schoentjes voor hem.

Zaterdagochtend zag ik dat het sneeuwde, nee het bleef niet liggen. Maar Max kon het vanuit de box bewonderen. Ben zo blij dat de box al een tijdje daar voor het raam staat. Kon eerst niet omdat er nog een bankje stond die weg moest. De box stond eerst achter onze bank, dus helemaal achteraf en zo hoorde hij er niet helemaal bij. Nu is het veel gezelliger en kan ik hem ook gewoon in de gaten houden wat hij allemaal doet in de box. Natuurlijk tijgert hij ook veel door de woonkamer heen. Alleen soms heeft hij wat minder prikkels nodig en is hij lief aan het spelen in de box.

Wie kwam op dit idee, ja mijn vader die zaterdag op bezoek was geweest. Vanwege mijn verjaardag. Wij ontbijten dus nooit op deze manier. Hij bracht ons op een idee, dus die avond was ik nog naar de winkel gegaan. En aangezien zondag voor mij uitslaap dag is, zorgde mijn schatje voor het ontbijt. Uitslapen is er trouwens nog weinig bij, zelfs als je dus wel de kans krijgt ben je nog rond 9.00 uit bed.

Van mijn vader kreeg ik een bos bloemen, vind ze altijd zo mooi en kleurig. Dus leuk voor op de foto te zetten. Daarnaast kreeg ik nog een cadeaukaart van BOL.com, dat wordt iets leuks uitzoeken… Maar wat?
Hebben jullie leuke tips om uit te zoeken op BOL.com?

Ik wil weer wat vaker stil staan bij de fijne dingen in het leven. Ben de laatste tijd best veel negatief geweest en dat voelt niet zo goed. Want ik ben ook heel blij met wat ik nu heb in mijn leven. Mijn mooie mannen en een ritme in het leven. Natuurlijk zitten er nog steeds slechte dagen bij, maar voel ook dat het steeds een stapje beter gaat. Dat is misschien nu in de kerstperiode extra goed gegaan, omdat ik niet naar therapie ging. Want daar krijg ik echt slechte dagen van. En ik heb inmiddels me erbij neergelegd en vrede mee dat Max straks minder naar de kinderopvang gaat. Nog even afwachten hoe dat gaat lopen, meer thuis (wat ik natuurlijk heerlijk vind) wel iets extra zorg thuis. (nou meekijken, want de zorg ligt gewoon bij mij) Dus het nieuwe jaar staat voor positievere kijk in het leven, nieuwe gevoelens, nieuwe dingen en hopelijk ook nieuwe contacten op doen.

♥ Na een hele tijd erg slecht te hebben geslapen, zelfs aan met slaapmedicatie lukte het niet goed. Kan ik eindelijk beter slapen. Ben gestopt met de slaapmedicatie, dat voelt heel erg goed. En ik slaap echt veel beter. Er zitten wel nog nachten bij dat het minder goed gaat. Maar voel me mentaal zoveel beter door het meer slapen. Zo kan ik ook echt meer aan. Hiermee ben ik zo blij.
♥ De flashbacks die sinds twee weken uitblijven terwijl Max huilt, dit geeft zoveel meer rust in mijn hoofd.
♥ Mijn moeder die vorige week mee kwam naar ons huis nadat ik in Utrecht was geweest voor een terugkom middag van de moeder kind unit waar ik opgenomen was. Ze bleef gezellig een nachtje slapen, zodat ze hier even kon genieten van Max. En mijn verjaardag (die morgen is) was de aanleiding ervoor om te komen.
♥ Max kreeg een heel leuk setje kleding van oma (mijn moeder dus) een leuke spijkerbroek met sterren en een trui met dinosaurussen. Helemaal verliefd op dit setje.
♥ Omdat ik dus een middagje naar Utrecht ging, is Max met opa en oma mee gegaan naar huis. Ben zo blij dat ik dit nu gewoon makkelijk kan accepteren dat Max lekker met ze mee gaat. En dat ik weet dat het goed gaat zo zonder mij.
♥ Max meer thuis hebben, omdat sinds het nieuwe jaar hij geen drie dagen meer naar de kinderopvang gaat. Maar nog maar 1 1/2 dag erheen gaat. Die ene hele dag is nodig omdat ik dan therapie heb. (EMDR, wat bijna stopt) Maar daarvoor komt een nieuwe therapie in de plaats. En die halve dag is lekker om even voor mij echt te ontspannen.
♥ Fietsen met Max, dit is zo leuk. Juist ook omdat het allemaal zoveel tijd scheelt als ik hem naar de kinderopvang breng en haal. Want hier loop ik namelijk twintig minuten voor, en nu ben ik gewoon in vijf a tien minuten daar.

Nog drie maanden en dan is Max jarig, wat gaat het hard. Negen maanden oud en dat betekend dat hij nu een maand langer uit mijn buik is dan in mijn buik heeft gezeten. Best wel heel bizar als je dat beseft. En wat heeft Max al een hoop geleerd. Inmiddels tijgert hij de hele woonkamer door, echt heerlijk dat hij dat nu kan. Je ziet dan gelijk wel dat het dan nog niet helemaal babyproef is in de woonkamer. Maar inmiddels zijn de kabels nu goed weg gewerkt, waar hij steeds naar toe ging en aan begon te trekken. Ze zeggen vaak dat ze nu nog niet kunnen begrijpen wat nee inhoud, nou als ik naar Max kijk weet hij donders goed dat het niet mag. Want voordat hij aan de kabels komt kijkt hij me aan, “van het mag niet maar doe het toch” en dan pakt hij ze vast. Keer op keer deed hij dat zo, dus hij begint echt het “nee” wel te snappen.

Tijgeren

De woonkamer is niet meer veilig voor Max, want hij blijft niet meer rustig op zijn kleed spelen. Naast het rollen heeft hij echt nu een nieuwe manier geleerd om voort te bewegen. Eerst was het nog heel langzaam en er moest een motivatie zijn, het liefst als er mijn mobiel lag dan kwam hij vooruit. Maar nu maakt het niets meer uit en tijgert gewoon de hele woonkamer door. Zo vinden we dus ook door de hele woonkamer zijn speelgoed terug en mag mama het elke avond weer opruimen, zodat Max er de volgende dag weer een zooitje van mag maken. Het is zo fijn te zien dat hij zich kan vermaken en lekker de kamer door tijgert en speelt met al zijn speelgoed. Het is dus nu wel een noodzaak als ik even de woonkamer verlaat dat hij in de box gaat, je weet maar nooit wat meneertje uitspookt. Voor ik het weet trekt hij alles van de tafel eraf, want ja dat is natuurlijk reuze interessant.

De la van de box

We hebben in de box een la zitten en deze la vind Max ook erg leuk om mee te spelen. Al honderd keer hebben we hem gezegd dat als je vingertjes er tussen zitten is het huilen. En keer op keer doet hij het weer. Ik snap dat het verleidelijk is zo,n la. Want wat zit erin, in het begin vond hij daar ineens de speenkoord met zijn speen eraan. Deze wordt nooit gebruikt, maar nu hij hem heeft gevonden is hij ineens in de box beland. Zo pakt hij hem af en toe om te sabbelen, meer spelen ermee dan echt te gebruiken om te sabbelen. Maar hij kan er ook iets anders mee, want zo vond ik laats dat er een blokje in  lag. Hij was toen aan het spelen met zijn blokjes en de la stond nog open. En toen dacht hij laat ik ook even wat opruimen voor mama. Dus zo vond ik later ineens een blokje in de la. Helaas doet hij nog af en toe zich dus pijn aan de la, want dan zitten zijn vingertjes er weer tussen. Er komt een dag dat hij het snapt en de la hem niet meer pijn zal doen.

Fietsen

Wat heerlijk, hier heb ik echt naar uit gekeken, nou ehhm ben ik ook heel erg bang voor geweest. En toch kon ik niet wachten tot we samen konden gaan fietsen. Dit scheelt zo veel tijd om hem te brengen en halen van de kinderdagverblijf. Al weken maakte ik een groot drama ervan, bang als ik met hem zou fietsen dat ik zou vallen met hem. Hoe zet ik hem in het stoeltje, want valt de fiets dan niet om. Hoe doe ik de deur open als hij in het stoeltje zit. Er gingen de meest vervelende scenario,s door mijn hoofd voordat het eindelijk echt ging gebeuren het fietsen. Eindelijk ging de papa van Max het stoeltje op de fiets maken en toen moesten we ook even gaan testen. Mijn zadel ging ook wat naar beneden, omdat ik veilig met hem wilde fietsen. (inmiddels mag de zadel toch weer wat hoger, fiets wat makkelijker) Maar toen ik met Max weg fietste, kon ik alleen maar genieten. En denken waar heb ik me in godsnaam zo druk om gemaakt. Papa moest natuurlijk ook even proberen te fietsen met Max. En vanaf die dag ga ik elke woensdag en vrijdag met hem op de fiets naar de kinderdagverblijf. Echt fijn dat ik nu ongeveer 5 a 10 minuten onderweg ben, in plaats van 20 minuten lopen. En Max vind het helemaal prima, je hoort hem nooit mopperen. Zelfs de vorige keer begon het heel erg te hagelen, het enige wat hij deed was met zijn handje de nattigheid van zijn gezichtje vegen onderweg. Thuis was hij helemaal doorweekt, maar kreeg toen lekker zijn pyjama aan. Ik vind het nu dus vooral heel erg leuk om te fietsen met Max, en eng vind ik het dus niet.

Ik maak me altijd drukker om dingen wat totaal niet nodig is. Dit was weer het bewijs ervan. 

Omdat ik eigenlijk vaak zo druk ben met Max vergeet ik daarnaast om foto,s te maken, best jammer want zo heb ik voor mijn weekoverzichten meestal niet meer zo veel foto,s. Het scheelt nu dus wel dat de afgelopen tijd niet elke week een overzicht kwam maar per paar weken. Dit omdat ik ook weinig tijd ervoor neem om aan mijn blog te werken. Maar hoop dit snel weer op te gaan pakken, dat er meer online gaat komen. Heb er gewoon de laatste tijd niet zo veel zin in gehad. In veel dingen gewoon niet, alleen genieten van Max en daarnaast heel veel Netflix kijken. Verder is er weinig ruimte geweest voor anderen dingen. Nee het gaat niet slecht met mij, ben juist weer wat meer aan het opkrabbelen. Maar dat kost een hoop energie, die soms nog weleens ontbreekt. Ik sta dus zeker wel weer wat positiever in het leven, juist omdat ik zo geniet van de zorg naar Max toe.

Week twee van januari moest ik twee keer naar het ziekenhuis, de ene afspraak was voor Max omdat zijn nieuwe schoentjes klaar waren. Hij groeide uit zijn schoentjes dus hij had een grotere maat nodig. En aangezien we dan hooguit vijf minuten in het ziekenhuis zijn vond ik het onzin gelijk naar huis te gaan. Normaal doe ik dit wel, omdat ik heel erg rekening met Max houd met zijn slaap tijden als dit mogelijk is. Maar nu Max ouder wordt, en dus langer op kan blijven. En zijn mama meer het vertrouwen krijgt in op pad gaan met hem, zijn we lekker even de stad in gegaan. Eerst in het ziekenhuis een broodje voor Max en een fles en toen zijn we richting de stad gegaan. Eerst moest ook ik wat eten, dus naar Subway. En Max vond het helemaal prima, ook even proeven van de kip die ik op me broodje had. Hij eet alles wat hij krijgt, dus ook dit was geen probleem. Daarna zijn we nog even langs een paar winkels gegaan. En daarna terug naar huis toe, toen we bij de bushalte stonden te wachten voor de bus merkte ik op dat Max even in slaap was gevallen. Verder hoor je hem eigenlijk nooit klagen als we weg gaan. Zo heerlijk makkelijk kind is het.Tweede bezoek aan het ziekenhuis was voor mij om mijn spiraaltje te laten plaatsen. Omdat ik het nu niet fijn vond dat Max mee ging had ik oma gevraagd of mee te gaan of even bij ons thuis op te passen. Maar dat ging niet. Er stond nog tegoed open voor de opvang en dus gekeken of hij die dag naar de opvang kon en zo was hij lekker daar aan het spelen en kon ik alleen naar het ziekenhuis toe.Even lekker een fles drinken bij papa, ja zat zo voor de foto. Maar mocht gewoon lekker daarna liggend mijn fles opdrinken.Een hele gewone dag en dus lekker spelen op het kleed. Hier kan ik zo van genieten dat hij zich ook goed zelf kan vermaken met zijn speelgoed.Nu even ME TIME en bezig geweest met mijn bullet journal. Ik was begin van de derde week van januari ziek en dan mag je ook wel even wat leuks voor jezelf doen. Natuurlijk wel naast de zorg voor Max, omdat hij gewoon thuis is.Nog meer ME TIME, maar dit was de dag voor mijn EMDR therapie en dus is Max op de opvang. De hele ochtend heb ik lekker serie gekeken en dus rustig aan gedaan voor ik naar therapie ging. De laatste tijd kijk ik trouwens erg veel Netflix omdat ik daarnaast weinig zin in iets anders heb. Ja het huishouden wordt zo nu en dan gedaan. En de rest gaat naar het zorgen voor Max. Maar het moment dat ik weer zin heb in andere dingen komt ook wel weer terug. Het gaat ook steeds beter met mij, ben inmiddels weer een stuk positiever in het leven gaan staan.En toen trok ik de gordijnen open na het opstaan en zag ik dus gewoon sneeuw, al was het ook weer heel snel verdwenen. Wat ik zeker niet erg vind hoor.Ik kan echt uren naar dit mannetje kijken, al die verschillende gezichten die hij trekt. En wat is het toch gewoon een heerlijk kind. We zaten lekker aan tafel en hadden net iets gegeten.Dit weekend waren we lekker samen aan het spelen met de bal, hij maakte er een soort van kussen van. En ja even natuurlijk ook wat kiekjes maken van mijn vrolijke ventje.

Wat vind jij leuk om te doen met je kind/kinderen?

We zijn al bijna negen maanden verder na de zwangerschap en nu pas ben ik er volledig uit over de vorm van de anticonceptie voor mij. In het begin ben ik er gewoon niet mee bezig geweest, er was dan toch geen reden toe om eraan te denken. Maar na een tijdje is het toch wel verstandig. Ik stelde het keer op keer uit, omdat er zoveel gebeurde in mijn leven. Goede dingen maar ook minder goede dingen. Dus vond ik dit niet zo,n belangrijk ding op het lijstje. Toch is dat het zeker wel, want ik zit absoluut niet meer te wachten op een zwangerschap. Ik ben heel tevreden met beide kinderen in mijn leven. De eentje alleen in het hart en de anderen in mijn armen. Daar past echt geen derde kind meer bij. Ooit was het eigenlijk de bedoeling dat het maar bij eentje zou blijven. Maar het leven had iets heel anders voor mij gepland zoals jullie nu wel weten. Dus begon ik naar de zoektocht voor anticonceptie, wat bij mij zou passen. Want ik wist zeker dat ik ook niet meer aan de pil wilde. Al die hormonen in mijn lichaam en het werd me dan ook zeker afgeraden toen ik heel erg last kreeg van stemmingswisselingen. Daar had ik al vaker last van gehad, maar nu wilde ik daar niet meer last van gaan krijgen dan nodig.

Anticonceptiepil

Er zijn veel verschillende soorten anticonceptiepillen met allemaal verschillende hormonen. Je hebt de keuze uit pillen:

• met zowel een oestrogeen en een progestageen hormoon, de zogenaamde combinatiepil,
• met alleen progestageen.

Het oestrogeen hormoon zorgt voor een voorspelbare menstruatie. Het progestageen zorgt ervoor dat je niet zwanger wordt. De combinatiepil mag je niet gebruiken als je borstvoeding geeft. Bij de pil zonder oestrogenen mag dit wel. Deze pil wordt dan ook vaak gebruikt door vrouwen die net bevallen zijn en borstvoeding geven.

NuvaRing

NuvaRing is een maandelijkse anticonceptiemethode. Het is een ring die je in je vagina plaatst. De werkzame stoffen in NuvaRing zijn etonogestrel (0,120 mg per dag) en ethinylestradiol (0,015 mg per dag). Bij deze maandelijkse methode hoef je dus niet elke dag aan je anticonceptie te denken, maar je behoudt wel zelf de controle over het inbrengen. Dankzij die controle kun je met de anticonceptiering je menstruatie (stopweek) ook overslaan, uitstellen of verschuiven.

Anticonceptiestaafje

Het anticonceptiestaafje, genaamd Implanon NXT, biedt 3 jaar bescherming tegen zwangerschap. De werkzame stof in Implanon NXT is etonogestrel (25 – 70 μg per dag).

Net als het spiraaltje (spiraaltje in de baarmoeder voor 5 of 10 jaar anticonceptie) is Implanon NXT een anticonceptiemethode waarbij je voor meerdere jaren niet meer aan je anticonceptie hoeft te denken. Het staafje zit onzichtbaar in je bovenarm en is zo ontworpen dat deze continu een lage hormoondosis afgeeft aan je lichaam. Dit is een geleidelijke hormoonafgifte zonder dagelijkse pieken en dalen.

Spiraaltje

• • Mirena
    Het hormoonspiraal, genaamd Mirena, is net als het anticonceptiestaafje en het spiraaltje zonder hormonen (koperspiraal) een betrouwbare anticonceptiemethode waarbij je voor meerdere jaren niet meer aan je anticonceptie hoeft te denken. De werkzame stof in Mirena is levonorgestrel (0,02 mg per dag). Mirena biedt 5 jaar bescherming tegen zwangerschap
  • Koperspiraaltje
    Het koperspiraaltje is een T- of hoefijzervormig stukje plastic met een koperdraadje eromheen, dat door een getrainde arts of verloskundige via je vagina in de baarmoeder geplaatst wordt. Een koperspiraal biedt net als het anticonceptiestaafje en het hormoonspiraaltje voor meerdere jaren bescherming tegen zwangerschap. In Nederland zijn de volgende koperspiralen verkrijgbaar: T- Safe, Flexi T, Gynefix en Multi-Safe short. Het koperspiraal T-Safe is het meest gebruikte koperspiraal in Nederland en biedt 10 jaar bescherming tegen zwangerschap. Alle andere koperspiralen bieden 5 jaar bescherming tegen zwangerschap. Voor vrouwen met een kleine baarmoeder < 6 cm is een korter spiraal beschikbaar onder de naam Multi-Safe short.Het koperspiraaltje is een anticonceptiemiddel zonder hormonen. De gunstige effectiviteit is mede te danken aan het gemak dat je je anticonceptie niet kunt vergeten. Het koper maakt de zaadcellen van de man inactief. Er vindt geen maandelijkse bevruchting plaats. Het koperspiraaltje werkt ook als morningafter spiraal als het geplaatst wordt binnen 5 dagen na onveilig vrijen, waardoor een eventueel bevruchte eicel zich niet kan innestelen in de baarmoederwand zodat je toch niet zwanger wordt.

Prikpil

De prikpil is in Nederland verkrijgbaar in twee soorten:

• met een injectie in de spier (genaamd Depo-Provera)
• met een injectie onder de huid (genaamd Sayana)

De prikpil is een betrouwbare vorm van anticonceptie waarbij één injectie per 3 maanden voldoende is voor bescherming tegen zwangerschap. De injectie wordt iedere keer door je arts gegeven.

De prikpil biedt het gemak dat je maar één keer per 12 weken aan je anticonceptie hoeft te denken. Je moet er bij gebruik van de prikpil echter wel rekening mee houden dat het terugkeren van de vruchtbaarheid een jaar of soms nog langer kan duren. Ook wanneer je klachten van de prikpil hebt, zul je moeten wachten totdat de hormonen zijn uitgewerkt aangezien je de hormonen na de injectie niet uit je lichaam kunt verwijderen.

Sterilisatie

Sterilisatie van de man of vrouw is een definitieve vorm van anticonceptie die doorgaans alleen wordt toegepast als je geen kinderen (meer) wilt. In principe ben je na sterilisatie dus blijvend onvruchtbaar. Veel vrouwen die kiezen voor een sterilisatie, denken dat dit de meest zekere methode is om geen kinderen (meer) te krijgen. Toch biedt een sterilisatie geen 100% garantie om nooit meer zwanger te worden, hoewel de kans op zwangerschap klein is

• Man
  Sterilisatie van de man is een definitieve vorm van anticonceptie die doorgaans alleen wordt toegepast wanneer een man er zeker van is geen kinderen (meer) te willen. Bij de sterilisatie van de man, die ook wel vasectomie wordt genoemd, worden de zaadleiders onderbroken zodat er geen zaadcellen meer in de prostaat terecht kunnen komen. Na de ingreep kun je nog steeds een zaadlozing krijgen. Het enige verschil na een sterilisatie is dat er geen zaadcellen meer in het sperma aanwezig zijn.

De afgelopen twee weken is er niet veel online gekomen, en daarom heb ik nu niet een weekoverzicht. Maar eentje van drie weken. Inmiddels zit de eerste week van het nieuwe jaar er al weer op. Wat is het jaar omgevlogen, ondanks ik zoveel heb meegemaakt in 2017. Maar het feit dat er een kind is en zich nu heel snel aan het ontwikkelen is, gaat de tijd ook heel snel. Het word al zo,n grote jongen. En daar horen allemaal nieuwe ontwikkelingen bij. Maar daar hebben we het later over in zijn 9 maanden overzicht die er binnenkort aankomt.

Nu eerst maar eens de beste wensen voor jullie lieve lezers. Hoop dat jullie goed het nieuwe jaar in zijn gegaan. Wij wel, en we gaan er een mooi nieuw jaar van maken. Met wat meer positiviteit dan de afgelopen periode.

Wat is het toch ook een schatje, dan is hij echt dat kleine baby’tje weer die zo lekker ligt te slapen. Duimpje in de mond en zijn lieve konijnen knuffeltje bij hem. Hier kan ik uren naar kijken, smelt hier helemaal van weg. Een heel nieuw avontuur voor ons allen, maar vooral voor Max. Op kerstavond gingen we naar de MC Donalds, voor Max was dit de eerste keer. En hij genoot hier enorm van. Lekker in de kinderstoel bij ons aan tafel zitten. Zodra het dienblad op tafel werd gezet, greep hij met zijn vlugge handje hem vast en trok hem zo naar hem toe. Er moest natuurlijk even een frietje geproefd worden, opeten deed hij nog niet. Maar hij vond het wel erg leuk om te proeven. Ja en toen kwam papa aan met de milkshake, dat was wel een groot succes. Die vond hij wel heel erg lekker. De meest leuke foto,s hebben we dus kunnen maken van hem. En toen kwam er een moeder langs met dochter, ze had een dienblad vast en Max draaide zijn hoofd en bleef volgen. Hij dacht vast “waar gaat al dat lekkers heen” Deze moeder reageerde er erg grappig op. En Max bleef maar staren naar de tafel waar ze gingen zitten. Hij heeft daar echt zijn ogen uit gekeken. We gaan zeker nog eens terug, wanneer hij ook echt iets mee kan eten.

Van eerste kerstdag heb ik geen foto,s. Maar mijn schoonouders en broer van mijn partner zijn bij ons thuis geweest. We hebben heerlijk gegourmet en Max vond het natuurlijk ook leuk om opa oma en zijn oom te zien. Maar in de avond merkte je wel dat het teveel prikkels voor hem waren, waardoor hij dus met het naar bed gaan wel wat moest huilen. Maar we hebben dus een leuke dag gehad. Tweede kerstdag, lekker als gezinnetje doorgebracht, en toen Max lekker op bed lag hebben wij wat hapjes gemaakt en genoten van een avondje samen. We hadden veelte veel vlees gekocht voor eerste kerstdag, dus na kerst hebben we het samen nog eens dunnetjes over gedaan. En toen was nog niet alles op, maar uiteindelijk is het die week allemaal nog wel opgegaan. We weten voor een volgende keer dat we niet zoveel moeten mee nemen. Want invriezen kon niet meer, omdat het uit de vriezer al kwam. Maar we hebben er zeker van genoten.Sinds kort hebben we een hometrainer thuis, en dit was de eerste keer dat ik er gelijk maar gebruik van heb gemaakt. Het is de bedoeling het elke dag rustig op te bouwen. Dus elke dag even 10 minuten fietsen. Merk echt dat mijn conditie erg achteruit gegaan is. Maar het is wel weer even lekker om te fietsen. Wat is het al een hele vent zo zittend lekker spelen op het kleed, ja hij kan al zelfstandig zitten. Maar durf er nog niet bij weg te lopen, want ja hij valt ook zeker nog regelmatig omver. Dus nog even goed door oefenen met zijn evenwicht. Maar moet je zien hoe knap, en wat is het toch een lachebekkie. Soms vind ik mijn kind op manieren in bed, dat ik denk ja hoor wat doe jij nou. Maar voordat hij mij zag lag hij languit achterstevoren. Maar zoals ik hem hier zie had echt zoiets van ja en nu wordt je echt groot, het bed mag wel naar beneden. Al weer een hele tijd terug dat ik tussen de middag een wokgerecht heb gemaakt voor mijzelf. Nu had ik ook weer even de tijd ervoor. Max was er niet, dus heb er even gebruik van gemaakt.En omdat Max toch bij de opvang was, kon ook gelijk zijn bed naar beneden gedaan worden. Bij deze is het dus een feit, dat hij er niet tussen uit kan knijpen als hij weer van die rare dingen doet in bed. Voelt gelijk ook weer een stuk veiliger en ook dat het echt geen kleine baby meer is.Wat is hij toch lief dat hij gewoon zo op mama wacht tot hij eruit gehaald word voor zijn eerste fles in de ochtend. Nooit begint hij te huilen dat het te lang duurt, je hoort hem weleens al rond 7.00 kletsen. Maar wordt vaak ook weer stil. En wacht dus lief tot ik om 8.00 hem eruit kom halen. Heerlijk zo,n kind.Ja ook eet Max al af en toe een heerlijke soepstengel. Het eten van stukjes gaat steeds beter. En alles wat ik hem aanbied aan eten gaat er ook gewoon in. Zo trots op mijn steeds groter wordende mannetje.

Wat voor leuks hebben jullie gedaan met de feestdagen?

De 22 ste hadden we weer een kleine mijlpaal bereikt, want Max is inmiddels alweer acht maanden oud. En wat geniet ik intens van dit heerlijke mannetje. Hij eet goed, hij slaapt goed, is bijna altijd vrolijk, huilt bijna niet en is dus eigenlijk best makkelijk in de omgang. Ik kan me er nog steeds niets bij voorstellen dat ik het in het begin zo moeilijk vond met hem. Dat ik vond dat hij veel huilde, ja als hij slaap te kort komt omdat hij steeds beneden was kan dat ook wel. Maar het ging vooral omdat ik niet tegen het huilen kan, maar de flashbacks nemen af. Of dat nou door EMDR komt of omdat Max eigenlijk bijna niet huilt weet ik niet. Hoop het eerste, want als Max weleens een huilbui zou krijgen. Wat niet onvermijdelijk is, wil ik daar geen last van hebben natuurlijk. En ik blijf het zeggen dat ik zo blij ben dat ik nu zo enorm kan genieten van hem. Dat is in het begin echt wel even anders geweest.

Samen aan tafel

Hij is nu twee keer de leeftijd wat Daan geworden is, en ik ben helemaal niet meer bang om Max te verliezen. Wat geeft dat een rust in mijn hoofd, natuurlijk zijn er weleens momenten dat je ergens van schrikt of denkt dat het niet goed gaat. Bijvoorbeeld ik vond het heel eng hem te laten wennen aan brood eten geven. Want hij kreeg daar stikneigingen van, maar ja hij moet het ook leren om te kauwen en doorslikken. Nu ben ik dus dankbaar dat ik nog altijd hulp thuis heb van Martinizorg. Ze kijken voornamelijk gewoon met je mee in de zorg, en praten en komen met tips. Zo heb ik dus samen met iemand Max brood gaan geven. Ik was er al eens aan begonnen maar dus ook weer gestopt. En na deze keer ben ik gaan doorzetten, en ja Max eet nu als hij thuis is elke keer een half broodje in de middag. Vanaf deze week bied ik hem een heel broodje aan, en dan mag hij ook van mij in het nieuwe jaar op de kinderdagverblijf ook een broodje eten. Ook heeft hij nu een tuitbeker waar ik hem uit probeer te laten drinken, elke dag bied ik hem bij zijn broodje thee aan. Maar tot nu toe blijft het meer bij spelen met zijn beker dan echt drinken. Ben benieuwd wanneer hij er echt meer uit gaat drinken. Hij zal vast wel genoeg vocht binnen krijgen met zijn drie flessen melk en het fruit wat hij krijgt. Zo niet dan gaat hij echt wel drinken eruit.

Wat ik dan ook zo gezellig vind nu is dat we in de weekenden dus nu als gezin aan tafel zitten. Max zijn eigen broodje en wij ook wat eten. Kan niet wachten tot we dit elke dag kunnen doen en ook in de ochtenden en avonden dat we lekker als gezinnetje samen aan tafel kunnen eten. Lekker burgerlijk, maar daar houd ik wel van.

Zelfs heb ik hem van de week voor het eerst een soepstengel gegeven om te eten, dit ging redelijk goed. En ook met banaan ben ik gedeeltelijk gestopt om het te prakken, als we de tijd hebben om hem in stukken te geven doe ik dat. Hij hapt gewoon af van de banaan, maar te grote stukken zodat hij er niets mee kan in zijn mond nog. Dus geef ik hem kleinere stukken in zijn mond, dit gaat hem goed af. Steeds meer leert hij met eten en steeds meer dingen leert hij kennen aan producten.

De eerste keer naar MC Donalds

Op kerstavond gingen we als gezinnetje naar de MC Donalds, Max eet dan nog wel niet mee. Maar hij vond het helemaal geweldig zo,n nieuw avontuur te beleven. We zette hem in de kinderstoel, want thuis doen we dat ook al een tijdje. En zodra het eten op tafel werd gezet, trok hij het dienblad al met zijn handje naar hem toe. Echt geweldig om hem zo te zien, ook keek hij zijn ogen uit. Overal om zich heen kijken. En natuurlijk moest er een frietje geproefd worden, alleen echt opeten ging nog niet zo goed. En toen kwam er een vrouw met dochter langs die ook een dienblad met eten vast had. Max keek om en volgde het helemaal, je zag hem denken lekker geef maar aan mij. Deze vrouw reageerde er ook nog eens heel grappig op. En Max die bleef maar staren naar de tafel waar ze gingen zitten. Toen moest er natuurlijk ook nog even van papa,s milkshake geproefd worden en dit viel erg in de smaak.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=G4BO2pLGQ9Q?feature=oembed&w=500&h=281]

Op naar de negen maanden, en dan zou het leuk zijn als hij inmiddels kan kruipen. Dus wie weet…

 Onze kerstbengel van acht maanden oud wenst jullie allemaal een hele fijne tweede kerstdag

Bijna einde van het jaar, dit is de laatste week voor kerst. Leuk hoor de eerste kerst voor Max, ook al wordt er een kindje gemist met kerst. Toch voelt het dat hij erbij is, want we zijn thuis weer compleet. Zo voelt het wel sinds de urn van Daan thuis is. Dus we vieren toch een beetje kerst met het gehele gezin. Een gezin van vier, een prachtig gezin waar ik super trots op ben. Maar nu eerst kan je lezen over de afgelopen week. We hebben ons huis lekker in kerst sfeer al en ik heb er echt wel zin in.Ja ook Daan viert kerst bij ons thuis. Maar het was dus wereld lichtjes dag dus we zetten het kaarsje aan. Dit mogen we ook zeker wel weer vaker doen. Ook al zetten we het kaarsje niet aan, natuurlijk denken we wel aan hem. Altijd in ons hart.Wat was dat mooi een witte winterwonderland, wel van korte duur. Maar dat geeft niet, vind het als ik naar buiten ga ook niet zo fijn sneeuw. En toch als er met kerst sneeuw zou liggen vind ik het wel heel erg leuk. Het ziet er namelijk wel heel erg mooi uit, vanachter het raam (hihi)Wat een mooie mannen heb ik toch, ben echt verliefd op alle drie de mannen in mijn leven. Ja die ene man is onzichtbaar op de foto. Maar hij is er zeker wel. En wat een droppie he die Max.Ja daar gaat het mee beginnen, Max zit op handen en knieën, benieuwd wanneer hij echt gaat kruipen. Dan is er geen houden meer aan. En is alles onveilig omdat hij dan de hele kamer door kan. Ik kan niet wachten tot hij echt gaat kruipen. Weer een hele nieuwe fase breekt dan aan.Mooie nieuwe kerstballen gekocht. Elk jaar dat Daan er niet bij was, terwijl hij wel in ons leven kwam kochten we een kerstbal met zijn naam. Nu konden we nergens iets vinden, dus bestelde ik ze hier in de printshop. En natuurlijk krijgt Max zijn eerste kerstbal met naam. Ik vind ze echt heel mooi geworden. Beide zijn dezelfde kleur, maar door de lichtinval verschild het enorm.

Hebben jullie ook speciale kerstballen voor jullie kindjes in de boom hangen?