Week 3 van de Happy challenge is alweer bijna voorbij, dus jullie hebben deze nog te goed van mij.
Mijn droom visueel maken vond ik eigenlijk even heel moeilijk, maar wilde het wel graag doen omdat ik heel graag positief wil blijven over mijn zwangerschap ondanks er zoveel nare dingen nu bijkomen. Ik ben nog altijd super blij met mijn zwangerschap, maar de onzekerheid is vreselijk.
Maar bij deze heb ik een simpele collage gemaakt van mijn droom.
Dus wil jij graag in de spotlight staan met jouw blog meld je dan aan via blog@day-dreamer.nl
De vragen die hieronder staan zou je dan gelijk kunnen invullen en mee kunnen zenden. Het liefst met banner van je eigen blog, en natuurlijk je link. Eventueel als je dat wilt een leuke foto van jezelf.
Vertel eens iets over jouw blog, waar blog je over?
-De naam van mijn blog is www.sisely.nl zelf heb ik mijn blog helemaal ontworpen. Ik blog over dingen die ik vind dat het wel iets kan zijn om over te bloggen, mee en dan ook gewoon over bepaalde dingen die ik zelf mee maak of waar ik mee zit.
Welke manieren gebruik jij zoal om bezoekers naar je websites te krijgen?
-Door om een goede blog titel telkens te bedenken.
Waar haal jij je inspiratie om te bloggen vandaan?
-Ja dat vraag ik mijzelf wel soms af waar ik dat vandaan haal, maar elke keer heb ik het nog steeds inspiratie om te bloggen ,met soms beetje om mijn (blog fantasie )de vrije loop te geven.
Wat is jouw persoonlijke “gouden blogtip?”
-Tja dat is een goede vraag daar nog nooit over gedacht eerlijk gezegd, op dit moment heb ik er nog geen.
Wat is de reden dat je bent gaan bloggen?
-Heb altijd al van verhalen maken gehouden,en op een dag dacht ik van weet je wat ik ga bloggen met als gedachten in mijn achter hoofd van dan kan ik zo met een blog mijn eigen blogboek maken.
Hoe lang blog jij al?
-Begin nu aan mijn 5de blogjaar.
Hoe vaak blog jij?
-Probeer zelf om elke maand wel een of twee blogjes te bloggen.
Heb jij vaste tijden waarop jij je blogs schrijft?
-Niet echt ik blog wanneer het mij uit komt.
Heb jij altijd een thema of idee waarover je wilt bloggen of komt dat pas als je er voor gaat zitten?
-Op eens dan krijg ik een idee en dan begin ik er over te bloggen,en door dat ik dan bezig ben zie ik op het einde wel waar mijn blog schip gestrand is.
Hoe belangrijk zijn de statistieken voor jou?
-Is leuk mee genomen maar niet zo belangrijk.
Zijn er onderwerpen waarover je wilt schrijven maar het nog niet durft/wil/kan?
-Ja ik denk 10 keer naar voor ik er over ga bloggen over een onderwerp, zelf blog ik niet over alles.
Wat vind je van de reacties van lezers op jouw blog?
-Vind het elke keer spannend om te lezen,wat mijn lezers achter gelaten hebben voor reactie op mijn blogs.
Welk soort blogs lees je zelf het liefst, en waarom?
-Alle blogs lees ik en waarom neem mijzelf gewoon mee in een andere blogwereld
Wil je afvallen? Tips vind je hier! Welke afvallen tips het meest op jou van toepassing zijn, is afhankelijk van de hoeveelheid kilo’s die je wilt afvallen. In dit artikel richt ik me op iemand die 10 kilo wil afvallen. Aan de hand van goede afvallen tips is het niet moeilijk binnen korte tijd 10 kilo af te vallen. Je moet alleen weten wat je moet doen om dit te bereiken. Met behulp van onderstaande afvallen tips kom je al een heel eind.
Afvallen vraagt om discipline. Je moet het echt willen, anders werkt het niet. Alleen al daarom is het ook voor mensen met een druk professioneel en sociaal leven aan te raden om te gaan sporten: het kan je helpen deze discipline op te bouwen. Je hebt altijd wel een moment waarop je kan sporten; bijvoorbeeld ’s ochtends na het ontbijt of ’s avonds na het eten. Zorg er wel voor dat je ook weer niet te snel na het eten begint – dit kan leiden tot blessures. Sporten zorgt ervoor dat je lichaam sneller vet kan verbranden. In combinatie met gezond eten kun je daardoor snel afvallen. Toch niet overtuigd van het belang van sport? Geen probleem. Als je wilt afvallen is het in ieder geval belangrijk dat je minstens 30 minuten per dag beweegt, bijvoorbeeld door van en naar je werk te fietsen.
Voor wie snel 10 kilo wil afvallen is gezonde en gevarieerde voeding echter belangrijke dan sporten. De makkelijkste manier om met behulp van je voedingspatroon af te vallen is door voldoende eiwitten, veel gezonde vetten en zo min mogelijk koolhydraten te eten. Als je bijvoorbeeld regelmatig vis, vlees, ei, noten, zaden en natuurlijke oliën eet – eiwitrijk voedsel met veel gezonde vetten – en meer energie verbrandt dan je binnenkrijgt, dan zul je direct lichaamsvet verbranden. In combinatie met sport kun je dus binnen korte tijd een hoop kilo’s afvallen.
Dit zijn in de gauwigheid de beste afvallen tips die we je kunnen geven. Als je op zoek bent naar wat meer uitgebreide afvallen tips, is het aan te raden eens goed rond te kijken op internet. Er zijn online veel afvallen tips te vinden. Let er wel altijd op dat je alleen de adviezen volgt van betrouwbare sites die betrouwbare methoden voorleggen. Afvallen moet wel gezond blijven!
Nadia Bievinck
Wat iets moois had moeten zijn is een nachtmerrie geworden…
De 20 weken echo iedere mama en papa in spe hebben daar het beeld bij dat je te horen krijgt dat alles goed is met je kindje en hopelijk ook te horen of het een jongetje of een meisje is. Met deze spanningen ging ik de echo ruimte binnen. Ze waren met zijn 2en, de een moest de 20 weken echo leren en nam deze dan ook af bij mij. Al gauw was duidelijk dat ons kindje een echte druktemaker is en erg eigenwijs omdat het met zijn kin de hele tijd maar op de borst lag. Daarom was het heel moeilijk om alles te kunnen zien en op te meten.
Als eerste kwam er naar voren dat er iets met de voetjes aan de hand is, en vertelde dat het klompvoetjes zijn. Ze staan dus niet recht op het beentje. Je schrikt maar toch denk je daar is wel iets aan te doen. De ander nam het over omdat het allemaal niet zo lukte met de metingen. Ze zagen dat er iets niet klopte met het hartje maar konden niet goed zien wat. Daar schrokken we echt heel erg van, want het hartje is toch het belangrijkste van het kindje. En toch zo raar je zag het kloppen en wat een mooi geluid om te horen. Verder zagen ze dat er vocht rond om het hoofdje zit en het aangezicht platter is dan normaal.
Omdat ze het niet konden plaatsen van het hartje wilde ze er iemand bij hebben om het te laten controleren, dus kwam er een 3e persoon bij. Ook die was aan het kijken, en nog even proberen met de metingen verder te gaan toen er een 4e bij kwam. Die nam het als laatste nog even over en vertelde dat ze zag dat er een gat in het hartje zit. Na zo,n 2 uur daar te hebben gelegen mocht ik eraf en kregen we een gesprekje over alles wat er gezien was. Ze legde uit hoe en waar het gat in het hart zat en dat er een hele grote kans is dat het een downsyndroom kindje is. Dit slaat echt in als een bom, want dit verwachte we niet van de 20 weken echo. Ze gaven ons de keuze voor een vruchtwater punctie, maar op dat moment kan je niet helder denken dus moesten we erover nadenken.
Na het gesprek wilde ze toch nog even dat ik ging liggen, want er waren nog wat metingen die ze nog moesten doen. Daarna gingen we verslagen naar huis, en waren al snel over eens dat die punctie er moest komen om zekerheid te krijgen. Ik heb dan ook de volgende dag nog even het ziekenhuis gebeld om te vragen of het mogelijk is die punctie gelijk met het gesprek en echo van volgende week te doen. Ik wil dit niet langer uitstellen. Iedere week dat het kindje in me leeft is er 1. En gelukkig is die mogelijkheid er dus ga er vanuit dat er volgende week een gesprek echo en de punctie op het programma staat. Daarna zullen we een hele moeilijke beslissing maken, wel of niet afbreken. Wat er ook gebeurd ik zal een bevalling krijgen en me kindje of levend of overleden in me armen krijgen.
Ik kwam via Jenn op het idee om mijn eigen project te starten met selfies. Niet elke dag zoals Jenn het doet maar 1 keer in de week, dat vind ik vaak zat. Ik ben best wel onzeker over zulke foto,s posten dus misschien is dit wel iets waarin ik kan groeien en wat zelfverzekerder kan worden over mezelf. Ik ga dus proberen elke week een selfie te maken, wat echt niet meevalt merk ik nu al. En dan elke maand deel ik ze met jullie.
Gemaakt in de slaapkamer
Gemaakt op de sportschool
Gemaakt thuis op de bank
Gemaakt buiten in de sneeuw
Mijn grootste droom is altijd geweest om met olifanten in de dierentuin te werken, maar toen ik jaren geleden ziek werd (ME) brokkelde steeds weer een stukje van deze droom af. Heel lang heb ik dit volgehouden om hiervoor te gaan. Maar uiteindelijk toen mijn opleiding te zwaar werd en ik letterlijk in mekaar stortte moest ik er toch echt aan geloven dat deze droom nooit werkelijkheid zou worden. Met pijn in me hart heb ik dan ook me studie gestopt en ben ik mezelf weer bij elkaar gaan rapen. Tijd voor een nieuwe droom, of eentje die er altijd wel zat maar nu pas echt vormen aan gaat nemen.
Mijn droom is hier al vaker te sprake gekomen en dat is mijn kinderwens. Inmiddels mag ik in me handen knijpen dat ik zwanger ben, maar heb heel hard voor deze droom moeten vechten.
In eerste instantie vroeg mijn naaste me vaak af of dit wel echt voor mij weg gelegd is om mama te worden, aangezien mijn chronische vermoeidheid syndroom. Maar jaren geleden hebben mijn vriend en ik deze beslissing genomen dat we hieraan wilde werken. Ook dat heeft wel een tijd geduurd omdat mijn vriend het eerst ook zeker niet aandurfde met me vanwege mijn beperking. Maar die beslissing kwam er toch langzaam wel in. Nooit bij stil gestaan dat het ook weleens niet mogelijk zou kunnen zijn, waar we pas na jaren achter kwamen dat het echt niet gemakkelijk is om zwanger te raken. Na veel praten, verdriet en zelfs ruzie,s toch besloten de medische weg in te gaan. Mijn moeder die als enige daarvan op de hoogte was, vond het nogal een grote stap. Of ze het echt verstandig vond niet echt geloof ik, maar toen ze merkte dat ik steeds sterker werd door dat ik vele kilo,s aan het verliezen was kreeg ze het vertrouwen dat ik dit wel aankon. En ook dat kindje wat er hopelijk mocht gaan komen.
Met tranen in me ogen schrijf ik dit bericht, maar ik ben een heel eind op weg naar mijn droom. Ben nu op de helft van mijn zwangerschap, en weet nu na al de ellende die wij hebben doorstaan we alles aankunnen.
(Deze droom heeft een vreemde wending gekregen, ik schreef dit bericht voordat we de 20 weken echo hadden en ben letterlijk van die mooie wolk gekletterd. Hier later meer over)
Ondanks de zwangerschaps klachten toch gaan sporten*Mijn mama aan de telefoon hebben die nieuwsgierig is naar ons kleintje*Foto,s maken met mijn nieuwe mobiele telefoon*Muziek luisteren*Banaan mango smoothie*Warme oatmeal met appel krenten en kaneel*De eerste sneeuw van het jaar zien (vanuit binnen)*Whatsappen met je beste vriendin*De uitkijk naar de huishoud/negen maanden beurs
Maandag 13 januari 2014
Eerst maar eens een heerlijk warm ontbijtje gemaakt, het ziet er misschien wat vies uit maar het is zo lekker. Daarna met tegenzin op de fiets gestapt om naar het werk te gaan. Het werk is nog altijd leuk hoor, maar de fiets tochtjes erheen zijn nogal zwaar momenteel. Heb zowat een half uur nodig om op het werk bij te komen, en dan werk ik maar 2 uurtje. Daarom ben ik vaak wel op tijd op het werk.
En natuurlijk moest ik op het werk even mijn camera van mijn nieuwe mobiele telefoon uitproberen. Ik ben zo gek op foto,s die tegen de zon in genomen zijn. Ziet er zo bizar mooi uit.
En kijk nou hoe lief hij naar me kijkt…
Even een lekkere snack tussendoor, ik moet bijna elke dag wel iets eten met pindakaas… brood, crackers of rijstwafels dus. Vast een zwangerschap dingetje hihi.
Weer keertje babi pangang gemaakt voor mezelf, dit maak ik alleen als Bert aan het werk is s,avonds omdat hij het niet lekker vind. Zo eet hij vaak s,middags voor hij gaat werken spruiten waar ik echt van gruwel alleen de geur al als ik thuis kom van me werk grrrrr.
Dinsdag 14 januari 2014
IK had vorige week al besloten niet meer op de dinsdag te gaan werken, dus vandaag lekker vrij.
Heb een heerlijke smoothie gemaakt van mango banaan en yoghurt, lekker hoor.
Normaal ga ik altijd op woensdag avond sporten maar ik weet dat ik het die dag te druk hebt om energie over te houden om te gaan sporten dus ben ik deze middag even gegaan. Was best wel lekker ondanks het zo zwaar is sinds ik zwanger ben. Daarna nog even de stad doorgelopen, wilde even naar Miss Etam toe om te kijken voor nog een 2e zwangerschapsbroek. En ja ik ben geslaagd, een mooie spijkerbroek en dat voor 19 euro. Daar werd ik helemaal vrolijk van een heel stuk goedkoper dan mijn eerste broek.
Woensdag 15 januari 2014
Goede morgen, dit is toch geweldig als je uit bed komt en dit ziet. Hier blijf ik van genieten. Op naar het werk, heb de ezels stal helemaal leeg gehaald. En verder het pad en plateau daar schoon gemaakt. Nog even weer de stal vullen en ik ben weer klaar om naar huis te gaan.
Thuis snel wat gegeten, me gewassen en omgekleed want moest alweer weg. Zelfs alweer eerder dan mijn vriend, het was gezellig om hem net een half uurtje te hebben gezien. Met de bus naar het ziekenhuis toe want ik had controle bij de verloskundige. En dat vond ik hard nodig want als je niks voelt van je kleintje kan je heel onzeker worden of het allemaal wel goed zit. Gelukkig een heel mooi hartslag gehoord van ons kleintje. Wat een geniet momentje is dat. De baarmoeder zit nu precies op de plek van me navel, en alles is gelukkig goed.
Moe weer thuis gekomen en helemaal niks meer doen, gelukkig makkelijk eten voor mezelf dus hoefde niet echt te koken.
Donderdag 16 januari 2014
Het was de bedoeling vandaag wat dingen te doen in het huishouden maar ik begon de dag met buikpijn, dus voelde me gewoon niet zo lekker. Toch moest ik eten maken, maar daarna ben ik weer terug in bed gekropen met de tv aan. Wel moest ik even een was ophangen, maar verder lekker een luie dag genomen.
Weer een heerlijke smoothie gemaakt van mango peer en een klein beetje yoghurt.
Lekker tosti,s gegeten en daarnaast nog wat zilvervlies uitjes en augurken.
Vrijdag 17 januari 2014
Ook vandaag een rust dag gehouden.
Zaterdag 18 januari 2014
De week boodschappen ook weer in huis gehaald, ja dat moet toch echt elke week weer opnieuw gebeuren.
Zondag 19 januari 2014
Ik heb een helse nacht door gemaakt, de gehele nacht op de bank door gebracht met onwijs veel pijn in me borst. Zo erg dat ik er weer eens in paniek van raakte en me vriend zowat uit bed heb gerukt waar hij natuurlijk niet blij om was. Uiteindelijk heeft hij geprobeerd me tot rust te brengen me onder de douche gezet maar niks hielp. Toen heb ik maar de doktersdienst gebeld, waar we om 06:00 s,morgens toen zaten. Ik wist natuurlijk allang wat hij ging zeggen, stress en zorg voor warmte en kom tot rust. Ja dat lukte nou juist net niet. Verder kon hij niks voor me doen. Wel vond hij dat ik wel erg aangaf pijn in me buik te hebben toen hij me onderzocht, en wilde dat ik dat even bij me eigen huisarts liet nakijken. Thuis heb ik nog een tijd op de bank doorgebracht met pijn, en uiteindelijk in slaap gevallen. Werd om 11:00 wakker op de bank, en ben ik maar naar me bed gegaan. Heb dan ook tot een uurtje of 16:00 op bed gelegen, was echt helemaal brak. En natuurlijk kom je erachter dat het weer eens een domme reden is waar ik me te druk om had gemaakt…
Maandag 20 januari 2014
Ondanks die rot nacht en dat ik nog steeds brak ben naar het werk gegaan. Moet toch wat, kan moeilijk alleen maar op bed blijven liggen wat ik vaak wel zin in heb. Het was in eerste instantie een fijne afleiding maar ook kreeg ik van elke beweging die ik maakte pijn in me buik. Toch maar even de dokter gebeld voor een afspraak.
Dinsdag 21 januari 2014
Lekker een dagje rust houden, heb steeds maar zo,n buikpijn dus heb lekker vandaag de dag door gebracht op bed met de tv aan.
S,middags heb ik even een goede gezonde maaltijd voor mezelf gemaakt, want ik heb dan wel buikpijn maar trek heb ik wel. Ik ga er dan ook gewoon vanuit dat het bij de zwangerschap hoort. Maar heb dus een heerlijke wok maaltijd gemaakt met veel verse groente erdoor.
S,avonds zijn we nog even bij iemand op bezoek geweest. Ze heeft mijn WII balance board overgenomen en 2 spellen erbij. Het was erg gezellig, ik kreeg van haar ook een leuk boek over baby massage. Dus als ik straks een onrustige huilbaby heb, gaan we dat eens toepassen. Erg origineel cadeautje vond ik.
Woensdag 22 januari 2014
Lekker eerst maar eens warm ontbijten, als ik het zo koud heb kan ik daar heel erg van genieten. Toen weer op naar het werk, maar zat al weer zowat huilend op de fiets van de pijn in me buik. Jee wat is dat nou zeg… Op het werk toch weer beetje afleiding van de pijn, maar toch de pijn bleef wel aanhouden. Denk dat ik er maar aan moet gaan wennen ofzo…
In de avond naar de sportschool, zou eigenlijk samen gaan met mijn vriend. Maar ik ben dom geweest, had een nieuw recept uitgeprobeerd en helaas stond er niet op het pakje dat het licht pikant was. Ik dacht dat het zoet zou zijn omdat er ook mango in ging. En mijn vriend kreeg er dus vrij snel daarna last van. Zijn maag kan pittig voedsel niet aan, dus ben ik maar alleen naar de sportschool gegaan.
Donderdag 23 januari 2014
Op tijd opstaan is nooit mijn ding, en zeker niet als je vrij bent. Ja ik moet er toch echt aan gaan wennen. Moest naar de dokter toe aangezien ik een afspraak had gemaakt vanwege de buikpijn. Het blijkt dat ik last heb van mijn buikspieren, dus echt iets wat bij de zwangerschap hoort. Wel wilde hij dat ik voor de zekerheid even een potje urine liet nakijken voor blaasontsteking.
Nadat ik bij de dokter was gelijk even door naar de Aldi alvast wat boodschappen halen, voornamelijk vlees wat hier goedkoper is dan bij de Albert Heijn.
Vrijdag 24 januari 2014
Weer op tijd me bed uit gegaan, omdat ik even een potje urine af moest leveren bij de dokter. In de middag kon ik al bellen voor de uitslag, en wat ik al verwacht had niks gevonden. Ondertussen stond er een mannetje van Huismeesters op de stoep omdat bijna 2 weken geleden onze keuken deur eruit viel. We moesten een nieuwe deur erin hebben en die werd vandaag geplaatst.
Nog even samen met mijn mannetje de week boodschappen doen en dan lekker thuis niks meer doen.
Zaterdag 25 januari 2014
We gingen weer even naar de baby winkels, eerst naar Babydump omdat we daar wilde kijken naar de draagdoek die ik graag wil. Van de week gaan we hem hopelijk kopen als we weten wat voor kleur past bij ons kindje. Daar hebben we gelijk een starters pakket gekocht met avent flessen. En namen we gelijk ook Sofie de giraf mee. Nog even langs Babyplanet die er naast zit, en natuurlijk even naar Prenetal die daar weer naast zit om de blije doos op te halen.
Zondag 26 januari 2014
De eerste sneeuw van 2014 is een feit, brrrr koud maar van binnenuit mooi te zien.
Jullie nog wat leuks gedaan?
Sinds een aantal weken heb ik een nieuwe mobiele telefoon, waar ik zeer tevreden over ben. Het is de Samsung galaxy note 3 geworden, en wat een verschil met de iphone. Ik wilde een keer weer iets nieuws en aangezien iphone niet echt vernieuwend is vind ik koos ik dit keer weer voor een samsung. Het is allang geleden dat ik een samsung had en dus met android werkte dus is dat wel weer even wennen geweest. Maar nu weet ik niet beter meer. Waar ik het meest vrolijk van wordt van dit toestel is dat de batterij erg lang mee gaat. Waar de iphone begin van de avond leeg was gaat deze nog even door zelfs tot de volgende dag. Dat is dus echt een heel groot voordeel, want dat was altijd waar ik me dood aan ergerde. 
Het toestel is ook lekker groot dus een mooi groot beeld, maar dat mag ook wel voor een note. Eerst dacht ik misschien iets te groot, maar nee ik ben met de grootte ook zeker tevreden. Ook maak je er mooie foto,s mee, en aangezien ik die bijna dagelijks wel maak is dat mooi meegenomen.
Er moest natuurlijk ook een hoesje omheen voor bescherming, want zo,n mooie dure telefoon is zonde als hij beschadigd. Eigenlijk al voordat ik hem had was ik al rond wezen kijken naar hoesjes, en deze met vlinders is het helemaal voor mij. Je kan er ook nog als je zou willen pasjes in doen en eventueel zelfs geld in weg stoppen. Tot nu toe heb ik dat er nog niet voor gebruikt. Maar ben zo blij met mijn nieuwe mobiele telefoon en hoesje erom heen.
Wat voor mobiele telefoon heb jij momenteel, en ben je er tevreden mee?
Ik begin steeds nieuwsgieriger te worden of er een jongetje of een meisje in me groeit, en wat is er dan leuker om allemaal webshops af te struinen te kijken naar kleertjes. Echt ik surf zowat alle webshops af wat maar met baby,s te maken heeft en beland op zoveel verschillende webshops waaronder buitenlandse. Ik denk dat vele aanstaande mama,s zich daar wel in herkennen. Nu koop ik nog niet echt veel omdat ik dus nog geen idee heb wat het geslacht is. Maar vind het zo heerlijk al die kleine pakjes online te zien. Wie vind dat nou niet geweldig, leuke ideetjes opdoen voor als ik straks echt kan gaan shoppen voor kleertjes.
Zo kreeg ik de webshop Zalando.be op het oog, helaas ik als Nederlander kan daar niet bestellen. Maar had nog weinig plannen om kleertjes te kopen, ik wacht toch nog even netjes de 20 weken echo af. Dat neemt niet weg dat ik gewoon nog even weg smelt van al die kleine kleertjes die te koop zijn op deze webshop.
Kijk met me mee wat voor leuke dingen ze voor de kleintjes hebben:
Jongetje
Meisje
Hier krijg je toch spontaan de baby kleertjes kriebel van…
