Categorie: Gastblog - Day-dreamer.nl

Gastblogger Linda, ziekte van Graves

Hallo, ik ben Linda, 33 jaar en ik ben ziek. Ik heb de ziekte van Graves.

Ziekte van Graves

De ziekte van Graves is een auto-immuunziekte en wordt vaak beschreven als een multi-systeemaandoening. De ziekte van Graves wordt ook wel eens de ziekte van Graves-Basedow genoemd. Als je de ziekte van Graves hebt, krijg je meestal last van hyperthyreoïdie. Hyperthyreoïdie is een moeilijk woord voor een te hard werkende schildklier. Maar er zijn ook andere problemen die onder de ziekte van Graves vallen, namelijk bepaalde oogklachten en een aandoening aan de huid van de scheenbenen. 

Symtomen

  • Vermoeidheid.
  • Gewichtsverlies.
  • Veel zweten.
  • Snelle hartslag.
  • Niet goed tegen warmte kunnen.
  • Struma (een vergrote schildklier).
  • Uitpuilende ogen.
  • Verdikking van de huid op je scheenbenen.

Dagboek

 
September 2018
 
In september 2018 heb ik de huisarts gebeld omdat ik graag een verwijzing wou voor het bloed prikken want ik was al geruime tijd erg moe. Hieruit kwam dat mijn schildklierhormoon aan de hoge kant was. Verder geen actie nodig. Over 3 maanden opnieuw laten bloedprikken.
 
December 2018
 
Ik was alweer vergeten dat ik bloed moest prikken toen ik bij de huisarts wederom vroeg om bloed te laten prikken want ik had continu een kramp gevoel in mijn kuiten en mijn bovenarmen. Ze vroeg me ook nog wat andere dingen waaronder of ik ook last van hartkloppingen had. Jazeker had ik dat! Maar ik dacht dat dat kwam vanwege geen conditie! Niet dus, dit is een symptoom die je schildklier veroorzaakt. Uitslag: Mijn schildklierhormoon was nu veel te hoog. Doorverwijzing voor de internist gekregen.
 
24 december 2018
 
Afspraak bij de internist. Medicijnen mee gekregen om de aanmaak van het schildklierhormoon te minderen en voor mijn hart om de kloppingen te stoppen plus verwijzing voor bloedprikken .** en een nieuwe afspraak voor 11 februari. **
 
8 februari
 
Bloedprikken
 
11 februari
 
Afspraak bij de internist!
De tabletten voor mijn hart mag ik afbouwen en ik krijg er een tablet bij voor de schildklierhormoon. Dit nieuwe medicijn zorgt ervoor dat ik weer wat schildklierhormonen ga aanmaken omdat ik anders te weinig hormoon overhoud. En doorverwijzing voor het ziekenhuis in Delft voor een radioactief jodium behandeling. Tijdens het gesprek met de internist had ik hier al geen lekker gevoel bij, maar zij zei me dat dit voor nu de beste behandeling zou zijn.
 
14 februari
 
Post van het Reinier de Graaf ziekenhuis!
Brief met afspraken, en een folder over het hoe en wat voor, tijdens en na de behandeling.
 
15 februari
 
Ik werd rond 01.45 uur wakker omdat ik moest plassen. Eenmaal in bed heb ik 3 kwartier liggen woelen en piekeren voer deze behandeling die ik 26 en 27 februari zou moeten ondergaan.** ’s Morgens bij het ontbijt die folder doorgelezen en daaruit maakte ik op dat ik de hele dag in het ziekenhuis moest blijven en misschien zelfs overnachten. Hier schrok ik best wel van want dit had het Langeland ziekenhuis niet gezegd. **
Later op het werk met collega’s over die folder gehad en toen ben ik gebroken.
Toen besloten om niet deze behandeling te doen. Beide ziekenhuizen gebeld en situatie uitlegt.
Waarom niet?
Ik heb op 11 februari te horen gekregen dat ik de ziekte heb. De behandeling komt mij et snel. Ik wil eerst even alles op een rijtje zetten en even tot me doordringen dat ik het heb. Eerst maar een poosje met medicijnen door en dan kijken we in de toekomst wel of ik die behandeling wil…
 
Wil je meer weten over de schildklier en of de ziekte van Graves? Check dan de site: www.schildklier.nl
 
Kende jij deze ziekte al?



De lust-ik-niet fase: hoe maak je eten leuk voor de kleintjes?

Daar waar kinderen in de peuterfase proeven zonder al te veel protest, komt er een leeftijd waarbij “lust ik niet” een veelgehoorde zin zal zijn aan de eettafel. Vooral het gezonde eten, als groente en fruit waar de vitaminen vandaan moeten komen, gaan er met moeite in. Je zou compromissen kunnen sluiten en proberen te compenseren, maar het liefst wil je dat ook deze voeding netjes wordt opgegeten. Hoe pak je dit aan?

Door op een creatieve manier met eten om te gaan, en het niet als een verplichting te laten voelen, kun je jezelf de strijd aan tafel makkelijker maken:

Combineer en bereid iets op een andere manier
Iets wat een kind niet lekker vindt, gaat er makkelijker in als het gecombineerd wordt met iets dat het wel lekker vindt. Ook helpt het om het op een andere manier te bereiden. Zijn en problemen met paprika? Probeer het eens fijngesneden door de pastasaus. Is wortel iets wat er niet makkelijk ingaat? Zachtgekookt en verwerkt in een stamppot zal je kind er niks van merken, terwijl het toch wel alle voedingsstoffen meekrijgt. Lukt het niet om als toetje een stuk fruit te laten eten? Probeer pannenkoekjes te maken op basis van een banaan en een ei. Niet alleen heeft banaan, met mate, de goede suikers die een kind nodig heeft. Ook zit er in banaan een stofje; melatonine, waardoor je kind beter kan slapen, waardoor bijvoorbeeld slecht slapen, of zelfs slapeloosheid beter kan worden tegengegaan.

Maak iets cools van proeven en “vies” verleden tijd
Zorg dat vies eten taboe wordt aan tafel, door uit te leggen wat het precies is, in plaats van het slechts te geven. Het is een kwestie van oefenen en volhouden, net als het leren lopen of zwemmen.

Gebruik de truc met de ijsblokjes

Logischerwijs geef je je kind wat het wél lust. Als je dit blijft herhalen, zonder nieuwe dingen te proberen, zal je kind een eenzijdig smaakpatroon creëren. Het is daarom handig om op speelse wijze nieuwe dingen te blijven proberen.
Een handige tip is om het eten wat je kind niet eet in te vriezen in een ijsblokjesbakje. Bij elke maaltijd van de dag kun je je kind weer even laten wennen aan de smaak, en hetgeen je hebt ingevroren weer een kans geven.

Maak het voor het oog leuk
Hoeveel kinderen beoordelen het eten, nog voordat ze het hebben geproefd, wel niet op hoe het eruit ziet? Als dit een groot struikelblok is, dan zou je het eten in “een nieuw jasje” kunnen steken. Rijg wat fruit aan een satéprikker, voor een fruitspiesje of snijd je groente in leuke en aantrekkelijke vormpjes. Creëer een schilderijtje op het bord van je kind, bewoner en benoem het, alvorens je kind ervan bewust te maken wat het gaat eten. Als het aangenaam is voor het oog, dan is het ook aangenaam om te eten.




Persoonlijke “down” verhalen 5

In deze rubriek komen verhalen voorbij over het accepteren van je kindje met het downsyndroom, over de moeilijke keuze die je misschien heb moeten maken, maar ook de verhalen over het dagelijks leven van deze kindjes en hun ouders. Ik wil laten zien dat het niet veel anders is dan een ander kindje opvoeden, alleen dat dit wat meer zorg en aandacht nodig heeft. In sommige gevallen zal het misschien wel anders gaan dan een “normaal” gezin. Maar wat is nou “normaal”!!!
Wil jij hieraan meewerken mail mij dan op: blog@day-dreamer.nl, Het kan anoniem als je dat wilt.


Spelen met poppen, dansen op k3 zo ziet het leven er van ieder kind uit als je een jaar of 7 bent, maar mijn zus Martine doet dat nu nog steeds. Ze heeft namelijk het syndroom van down. Als jullie de blog van Debbie volgen, hebben jullie al vast kunnen lezen dat haar lieve zoontje van 2 maanden geboren is met het syndroom van down. vandaag vertel ik iets over mijn zus die het syndroom van down heeft. Dit is Martine en ze is 20 jaar.

martine

Ze heeft vroeger op een normale basisschool gezeten, en is daarna naar speciale school gegaan,voor kinderen met een verstandelijke beperking of een vorm van autisme. Martine is dus best slim en krijgt iedere week ook bijles in rekenen en krijgt dan ook Engels. Ze is dit jaar van school afgegaan en gaat nu 2 dagen in de week bij spesjaal werken en 2 dagen in de week bij Brownies en Downies in Eindhoven. Spesjaal is een knutsel winkel waar mensen met een verstandelijke beperking werken waar ze kunstwerkjes maken en dan ook verkopen. Brownies en Downies is een lunchroom waar ook mensen met een verstandelijke beperking werken. Ik heb een periode bij Brownies en Downies stage gelopen en daar kun je ( hier ) in mijn eigen blog over lezen.

martine1

Martine is een lieve zus, ze is spraakzaam altijd vrolijk en heel lief. We hebben een goede band, als ik het moeilijk heb troost ze me, en als ik ergens mee zit praat ze met me. Ze is bijzonder en ik zou ook geen andere zus willen. Ze weet daarbij ook dat ze down syndroom heeft en dat is wel bijzonder. Soms als mensen haar aankijken zegt ze. :’ Nu kijken ze mij aan omdat ik downsyndroom heb.’ Dan zeg ik : ‘Vind je dat niet erg dat je dat hebt?’. Maar dat vind ze niet erg! Ze mag ook leuke dingen doen zoals iedere maand naar een vrienden groep waar ze met een groep jongeren met het syndroom van down wat leuke activiteiten gaan doen zoals bowlen, de Efteling en dat soort dingen. Als Martine thuis is zit ze vaak op haar laptop naar K3 ,sinterklaas of Ernst en Bobbie te kijken. Ik doe met Martine ook regelmatig activiteiten en vooral shoppen vind ze leuk! Martine is iemand die mijn vriendinnen ook heel gezellig vind en daarom zijn er ook vriendinnen van mij die regelmatig met haar een keer naar de film gaan of een taart met haar gaan bakken. Dat is leuk voor Martine maar ze heeft daardoor ook haar sociale contacten. Martine heeft wel haar extra hulp en zorg nodig maar ieder persoon is uniek,en ieder mens heeft zo zijn goede kwaliteiten en minder goede kwaliteiten, maar ik ben blij dat iedereen een kans verdiend om sterker te worden en dat ze kinderen met down daarbij ook een kans geven!

Jullie hebben nu gelezen hoe mijn band met mijn zus is, maar ik ben ook heel blij met hoe Debbie het doet. Het is niet niks als je een kind met down hebt, en ik zie alleen maar vreugde en trots wat Debbie uitstraalt naar haar zoontje Daan. Het maakt niet uit wat je hebt hoe je eruit ziet of hoe je doet, zolang jezelf maar tevreden bent met wat je hebt en met wat je doet. Ik vond het heel leuk om jullie een artikel te laten lezen over mijn zus en die kun je hier uitgebreid zien op mijn blog!
martine2




Tassen, tassen en nog meer tassen

Tip! 10% korting bij Marington.nl

Een leuke actie in samenwerking met Marington.nl! Met de kortingscode sD57Bn92vW krijg je 10% korting op de hele collectie van H.J. de Rooy, de code is geldig t/m 15 juni 2014 en kan onbeperkt vaak gebruikt worden.

HJ-de-Rooy HJ-de-Rooy-clutch
H.J. de Rooy staat voor kwaliteit, gebruiksgemak en duurzamheid! Mede hierdoor is de collectie veelzijdig en hebben de tassen en clutches een trendy uitstraling en zijn ze prachtig afgewerkt. Ideaal voor dit voorjaar en aankomende zomer zijn de schoudertassen en clutches, verkrijgbaar in verschillende modellen, formaten en vrolijke kleuren. Handig voor bijvoorbeeld naar een festival of feestje!
HJ-de-Rooy-schoudertas
Een clutch kun je makkelijk in de hand meenemen, maar er zijn ook modellen die een speciaal schouderbandje of polsbandje hebben. Dit is in de meeste gevallen een smal leren bandje, zodat de elegantie van de clutch behouden blijft. Binnenin handige vakjes voor het opbergen van bijvoorbeeld je sleutels, mobiele telefoon, make-up of bankpas.

Wil je toch net iets meer meenemen, dan is een mooie schoudertas wellicht een betere keuze voor jou. Tassen van HJ de Rooy Lederwaren zijn gemaakt van de beste leersoorten, van zacht en soepel pull-up kalfsleer tot gepolijst kalfsleer.
HJ-de-Rooy-tas
Bekijk nu direct de hele aantrekkelijke en betaalbare collectie tassen van H.J. de Rooy op Marington.nl en bestel eenvoudig online.




Gezonde superfoods

Superfoods zijn er in allerlei soorten en maten. Als u denkt aan superfoods dan gaat het al vaak om exotische noten en vruchten. Uiteraard is dat wel degelijk een categorie die terug te vinden is als u extensief op zoek gaat naar superfoods. Toch is dit bij verre niet alles als u aan superfoods moet denken. Kijk maar eens aan dit verre van complete lijstje:

  • Superfoods. Hierbij moet u denken aan bonen, bessen zaden en oliën
  • Superherbs zoals ginseng en paddenstoel poeder
  • Notenboters. U raadt het al, gemaakt van noten zoals walnoten, amandelen en pompoenpitten
  • Ook vindt u voor uw huid allerlei lekkere en gezonde crèmes en andere verzorgingsproducten op het internet die allen onder de noemer superfoods vallen; zodat uw huid ook optimaal gaat glanzen en gevoed gaat worden

Maar niet alleen deze exotische producten staan bekend als superfoods, eigenlijk hangt het er maar net vanaf waar u woont. Zo kent men in de Verenigde Staten van Amerika bijvoorbeeld vrijwel geen boerenkool. En zoals we allemaal weten is dit een behoorlijk Nederlandse groente die boordevol ijzer en vitamine C zit. Een uitermate gezond levensmiddel.

Omdat men dit in de VS nauwelijks kan krijgen noemt men het daar dan ook superfoods. Net zoals wij bijvoorbeeld de pitahaya of papaja zo zouden noemer. Kortom, het is behoorlijk topografisch bepaald. In principe zouden wij boerenkool meer moeten koesteren en deze groente naast nog veel eer Europese of Nederlandse producten moeten bestempelen als superfoods.

Superfoods nuttigen verhoogt uw levensstandaard

Hoe lang wilt u nog meegaan? Uiteraard zo lang mogelijk, ten minste in hoeverre het u gegund is door de natuurlijke omstandigheden. Een ongeluk zit altijd in een klein hoekje en tegen sommige ziektes kunt u echt niets doen of helpen. Desalniettemin bent u voor een groot deel verantwoordelijk voor uw levenspatroon en uw voeding.

Door veel te bewegen, het liefste in de vorm van sport en het daarbij nuttigen van gezonde voeding en dranken kunt u ongetwijfeld een oude meneer of dame worden. Het zou toch prachtig zijn om in een gezonde toestand uw kinderen en kleinkinderen te kunnen zien opgroeien. En zo kunt u na uw pensioen wellicht nog reizen maken als u nog fit en stabiel bent. De superfoods kunnen u daar bij helpen.

Het is dan ook meer dan de moeite waard om u hierin te gaan verdiepen. Alles voor een gelukkig, mooi en lang leven of niet soms? Neem eens een kijkje op het internet of vraag uw diëtist of huisarts naar de beste producten die er op de markt te vinden zijn. En wees niet bang dat men u zult uitlachen, de kans is veel groter dat men u zult gaan volgen. Er moet toch iemand eens het goede voorbeeld geven, waarom bent u dat dan niet? We kunnen trouwens garanderen dat dit soort producten net zo lekker zullen smaken, misschien nog wel beter, dan al die ongezonde troep. Er zijn geen artificiële smaakstoffen nodig om uzelf eens flink te verwennen, dat spreekt voor zich.
superfoods-610x250

Nadia Bievinck




Nieuwe gastblogger

Vanaf deze week heb ik een nieuwe gastblogger voor mijn blog.
Chaima zal om de week een leuk artikel schrijven, geen vast thema dus zal ze jullie iedere keer weer verassen met iets leuks.

Donderdag zal haar eerste artikel online komen en ik kan je vertellen het heeft met kerst te maken…

Eerst even een klein voorstel rondje van haarzelf.

Hi, ik ben Chaima 17 jaar. Ik hou van reizen, koken en dingen ontwerpen!
In mijn vrije tijd ben ik vaak bezig met spulletjes ontwerpen of wat aan te passen.
Je zal om de week een artikel kunnen lezen. Veel plezier!


Wil jij nou ook een gastblog schrijven op mijn blog stuur dan een leuk artikel naar blog@day-dreamer.nl en ik laat je zeker weten of ik hem plaatst.




Gastblogger voorstellen

[social_share]

Jullie hebben 3 weken geleden een gast artikel kunnen lezen van Ilona. Zij is de fotografie gast blogger van Day-dreamer.nl, elke 3 weken komt er een leuk artikel online over fotografie. Vandaag stel ik haar maar eens netjes voor.

ilona

Je naam: Ilona.

Woont in: Zwolle.

Hoe oud ben je: 17 jaar jong.

Relatie: Ik heb geen relatie.

Wat doe je in het dagelijks leven? In het dagelijkse leven ga ik naar school toe, badminton 3x per week en werk bij de Albert Heijn.

Vertel eens wat over je hobby fotografie: fotografie is eigenlijk begonnen doordat ik op internet allemaal mooie foto’s voorbij zag komen, toen dacht ik hey, dat kan ik zelf ook. En van het een kwam het ander.

Je blogt zelf ook op je eigen blog, vertel daar eens iets over: Mijn blog gaat voornamelijk over fotografie, met tussendoor dingen die ik met de buitenwereld deel.

Je fotografeert graag, maar wat vind je daar het leukste aan? Dat ik de mensen kan laten zien hoe ik tegen de wereld aankijk.

Noem 3 goede eigenschappen van jezelf: Perfectionistisch, kan goed luisteren, wilskracht.

Noem 3 slechte eigenschappen van jezelf: Slechte concentratie, denkt vaak te negatief over werk van mezelf, rotzooi maker.