En er is alweer een week voorbij, de ene dag lijkt het wel hoog zomer en het andere moment regent het weer. Best een raar land Nederland, maar we hebben zeker niks te klagen van het tijd van het jaar. Ik ben zo,n 5 dagen van huis weg geweest, mijn mannetje vond de rust wel even lekker en ik kon nog even genieten bij mijn vriendin en me mams. Dat zal voorlopig de laatste keer zijn want met 6 maanden zwangerschap was dit toch best wel heel zwaar. Maar zeker genoten. Ik heb hier niet alles verteld want daar komt nog een uitgebreid verslag van. Dus hou het in de gaten.

Maandag 17 maart 2014
De bloemen die ik kreeg staan er nog altijd, en deze bloem is nog de mooiste en dat verdiende nog even een plaatje. Ben gek op deze bloemen.

In de middag me maar even wezen scheren en daarna lekker onder de warme stralen van de douche gaan staan. Zo lekker even genieten onder de douche.

Dinsdag 18 maart 2014
Een rustdagje vandaag, want de dag erna zal ik het druk krijgen met leuke dingen.
In de avond maakte ik lekker broodjes met hamburger en komkommer en gesmolten kaas eroverheen. Daar had ik nou echt zin in gewoon.

Woensdag 19 maart 2014
In de middag nog voordat mijn mannetje de deur uit ging voor het werk was ik al op pad. Ik ging mat de trein naar Den Haag naar mijn vriendin, om te gaan logeren daar.

Bij haar thuis maakte ik deze foto van haar kat, ze hebben er 3 rond lopen in huis. En deze lag er zo mooi voor dat ik het niet kon laten.

Donderdag 20 maart 2014
We zijn samen Zoetermeer onveilig gaan maken, lekker wezen shoppen voornamelijk bij de Primark. Van al deze leuke dagen komt nog een uitgebreid verslag.

Vrijdag 21 maart 2014
Voor deze dag was ik dus naar mijn vriendin gegaan, ze had namelijk iets voor ons geregeld. Ze had het blad vriendin aangeschreven voor het rubriek hartsvriendin. En nu kwamen er mensen langs om ons te interviewen en te fotograferen.

Omdat ze ons zo leuk hadden opgemaakt en vooral me haar vond ik erg stoer toen heb ik even nog een selfie gemaakt nadat ze weg waren.
Die middag ben ik bij haar vertrokken en naar mijn mams gegaan, daar het weekend er even aangeplakt.

Zaterdag 22 maart 2014
Met mijn mams naar de ijssalon van mijn broer gegaan in Maassluis, sinds ze verhuisd zijn naar een nieuwe zaak was ik er nog niet geweest. Wat was het mooi geworden zeg. We zijn daar ook nog even wat gaan eten en rond wezen lopen.

Zondag 23 maart 2014
Deze dag zou ik weer naar huis gaan, maar voordat ik naar huis ging wilde ik nog wat leuks doen. Dus we zijn wezen shoppen in Utrecht.
Die middag maar even wezen eten bij de mc donalds, want anders zou ik het nooit redden om zonder eten thuis te komen. Nog even naar mams huis wat drinken en bijkomen.
Toen werd het wel tijd om naar huis te gaan werd afgezet op het station, en moest in Utrecht overstappen waar ik dus even op de trein moest wachten.
Nog even een selfie gemaakt in de trein, en thuis ben ik nog even iets wezen eten onder de douche gegaan en op bed tv wezen kijken. Helemaal uitgeput van deze leuke dagen.

Zo en hoe is jullie week geweest?

Bijten, spelen, kauwen, dragen dat staat er op de site van Chewelry. Iedereen die een kindje heeft zal de ervaring hebben dat het al snel grijpt naar je sieraden die je draagt, ik heb er nog geen ervaring mee maar de kleine is dan ook nog niet geboren. Smartmama bedacht hier iets heel handigs voor, een ketting die veilig is voor kinderen. Waar ze lekker mee kunnen spelen op kunnen sabbelen en niet schadelijk is voor ze. En zodat de sieraden van mama ook nog eens heel blijven.

• 100% SILICONEN
• OM OP TE SABBELEN
• KAUW BESTENDIG
• BPA VRIJ
• VEILIGHEIDSSLUITING
• GEEN GIFTIGE STOFFEN
• VAATWASSER BESTENDIG
• 100% VEILIG
• MONDMOTORIEK STIMULEREND

Deze ketting kon je winnen op de blog van Elise, en dacht wat leuk daar doe ik gewoon aan mee. Kreeg ik later van haar een berichtje dat ik die leuke ketting heb gewonnen. Die gaan we natuurlijk dragen als de kleine geboren is. Wat ik een fijn idee vind is dat hij ook de mondmotoriek stimuleert, en dat kunnen kindjes met down wel extra gebruiken. Ben dus helemaal blij met deze mooie en handige ketting, echt een super uitvinding.

Niet alleen kettingen hebben ze ervan maar ook armbanden, hoe leuk is dat je kan dus gewoon sieraden blijven dragen zonder dat je bang hoeft te zijn dat je kindje ze sloopt, en echt veilig zijn de gewone sieraden ook niet. Denk maar eens als ze eraan gaan trekken, reken maar dat het gevoelig is voor mama.

De laatste 2 weken stond de media erg in het teken van het downsyndroom, zo kon je zien dat Gert de Graaf zich hardt maakt voor kinderen met down om naar regulieren scholen te laten gaan. Dit zou beter voor de ontwikkeling zijn van deze kinderen. Ze zullen meer en sneller dingen op pakken doordat ze onder andere kinderen komen die geen downsyndroom hebben. Dat is toch geweldig nieuws, maar dan moeten de scholen wel echt meewerken anders ontstaat er alleen maar frustratie.

Ook werd er aandacht geschonken aan de nieuwe DNA-bloedtest (NIPT test) Hiermee kan je zonder risico in je zwangerschap laten testen op het downsyndroom. De meningen zijn erg verschillend of dit nou goed of slecht is. Nu er meer testen zijn zullen mensen eerder willen weten of hun kindje het downsyndroom heeft, dat zal betekenen dat er steeds minder van zulke kinderen op de wereld gezet zouden worden. Iedereen heeft dat ideaal beeld van mooie kindje op de wereld zetten, maar elk kind is mooi en uniek. Een down kindje heeft net als alle kinderen de trekjes van papa en mama, en voor elke ouder is je eigen kind toch perfect zoals die is. Krijgen de toekomstige ouders met down kinderen niet te horen van waarom heb je het laten komen, nu er zoveel mogelijkheden zijn om te testen hierop. Dit is wel iets waar ik in de toekomst bang voor ben.

Kruispunt: Down is niet het einde

De reden waarom het nu zo leeft in de media is omdat het vandaag 21 maart Wereld Downsyndroom dag is. In Nederland worden jaarlijks zo’n 275 kinderen met het syndroom van Down geboren. Wereld Downsyndroom dag is niet voor niets op 21 maart. Mensen met dit syndroom hebben geen 46, maar 47 chromosomen. Het 21ste chromosoom komt drie keer voor. Bij een gezond mens is dit twee keer.

Het is weer vrijdag en dat betekend weer een linkparty…

Wat is nou een link party, vragen jullie je misschien af?! Een link party is een manier om vrij reclame te maken op mijn blog voor de leukste blogpost die jij afgelopen week geschreven hebt en om nieuwe blogs te leren kennen. Elke vrijdag organiseer ik een link party voor jullie. In deze blogpost kan jij je 3 leukste blogposten van afgelopen week uploaden. Zo maak je dus reclame voor je eigen blog, krijg je meer bezoekers en meer bekendheid! Hoe leuk is dat?!

Let wel op het gaat hier om de link naar de blogpost die je wilt laten zien, niet om de originele link van jouw blog!!!

Er zitten ook wel wat voorwaarden aan verbonden.

Wat moet?
1) Upload niet meer dan 3 artikelen. Kies je leukste uit van afgelopen week!
3) Link naar het specifieke artikel niet naar je ‘home’ blog.

Wat zou ik lief vinden?!
1) Dat je me volgt op Bloglovin
2) Een kleine vermelding in je blogpost die je hier upload met link naar mijn blog
3) Ik zou het leuk vinden, en de anderen ook dat je nog even rond kijkt op de blogs hier en wat reacties achter laat. Iedereen vind het toch leuk een reactie te krijgen op hun blog.
http://www.simply-linked.com/listwidget.aspx?l=5BCC40F4-F0D3-446E-9A20-F1A22F888557

Superfoods zijn er in allerlei soorten en maten. Als u denkt aan superfoods dan gaat het al vaak om exotische noten en vruchten. Uiteraard is dat wel degelijk een categorie die terug te vinden is als u extensief op zoek gaat naar superfoods. Toch is dit bij verre niet alles als u aan superfoods moet denken. Kijk maar eens aan dit verre van complete lijstje:

• Superfoods. Hierbij moet u denken aan bonen, bessen zaden en oliën
• Superherbs zoals ginseng en paddenstoel poeder
• Notenboters. U raadt het al, gemaakt van noten zoals walnoten, amandelen en pompoenpitten
• Ook vindt u voor uw huid allerlei lekkere en gezonde crèmes en andere verzorgingsproducten op het internet die allen onder de noemer superfoods vallen; zodat uw huid ook optimaal gaat glanzen en gevoed gaat worden

Maar niet alleen deze exotische producten staan bekend als superfoods, eigenlijk hangt het er maar net vanaf waar u woont. Zo kent men in de Verenigde Staten van Amerika bijvoorbeeld vrijwel geen boerenkool. En zoals we allemaal weten is dit een behoorlijk Nederlandse groente die boordevol ijzer en vitamine C zit. Een uitermate gezond levensmiddel.

Omdat men dit in de VS nauwelijks kan krijgen noemt men het daar dan ook superfoods. Net zoals wij bijvoorbeeld de pitahaya of papaja zo zouden noemer. Kortom, het is behoorlijk topografisch bepaald. In principe zouden wij boerenkool meer moeten koesteren en deze groente naast nog veel eer Europese of Nederlandse producten moeten bestempelen als superfoods.

Superfoods nuttigen verhoogt uw levensstandaard

Hoe lang wilt u nog meegaan? Uiteraard zo lang mogelijk, ten minste in hoeverre het u gegund is door de natuurlijke omstandigheden. Een ongeluk zit altijd in een klein hoekje en tegen sommige ziektes kunt u echt niets doen of helpen. Desalniettemin bent u voor een groot deel verantwoordelijk voor uw levenspatroon en uw voeding.

Door veel te bewegen, het liefste in de vorm van sport en het daarbij nuttigen van gezonde voeding en dranken kunt u ongetwijfeld een oude meneer of dame worden. Het zou toch prachtig zijn om in een gezonde toestand uw kinderen en kleinkinderen te kunnen zien opgroeien. En zo kunt u na uw pensioen wellicht nog reizen maken als u nog fit en stabiel bent. De superfoods kunnen u daar bij helpen.

Het is dan ook meer dan de moeite waard om u hierin te gaan verdiepen. Alles voor een gelukkig, mooi en lang leven of niet soms? Neem eens een kijkje op het internet of vraag uw diëtist of huisarts naar de beste producten die er op de markt te vinden zijn. En wees niet bang dat men u zult uitlachen, de kans is veel groter dat men u zult gaan volgen. Er moet toch iemand eens het goede voorbeeld geven, waarom bent u dat dan niet? We kunnen trouwens garanderen dat dit soort producten net zo lekker zullen smaken, misschien nog wel beter, dan al die ongezonde troep. Er zijn geen artificiële smaakstoffen nodig om uzelf eens flink te verwennen, dat spreekt voor zich.

Nadia Bievinck

Ik weet steeds niet zo goed wat ik nou wil, elke week een diary online of elke 2 weken. Heb het zelfs al een keer elke maand gedaan, maar dat was niet te doen. Toch weer besloten het naar elke week te zetten… Merk namelijk dat ik nu toch steeds meer foto,s ga maken, en als het eens een keer minder is nou ja pech dan voor die week.

Wat hebben we kunnen genieten van het heerlijke weer he! In de ochtenden is het steeds nog erg koud, maar als in de middag de zon gaat schijnen oww wat is dat lekker dan. Toch heb ik het te druk om echt te genieten van het weer, en na dat ik het druk heb gehad is er alleen nog maar tijd voor rust.

Maandag 10 maart 2014

Wat was dat raar je wekker niet af te laten gaan, omdat je niet meer naar je werk hoeft. Had daarom niet echt het gevoel dat het maandag was, ook omdat mijn vriend die nacht niet naar het werk hoefde. Heb dan best genoten van een pyjama dagje, maar heb niet alleen maar lui op de bank gehangen hoor. Heb de was gedaan, opgeruimd, en opgehangen. Telefoontje gepleegd om een ziekenhuis afspraak te verzetten. En vele dingen online gedaan voor me blog enz…
Dan heb ik heerlijke gehaktballen gemaakt, zoals je kunt zien. Daar hebben we s,avonds lekker een balletje van gegeten.

Dinsdag 11 maart 2014
Eerst maar even lekker ontbijten met Franse kwark banaan en honing.
Naar het gemeentehuis toe omdat ik de naam van mijn vriend zou gaan aannemen. We zijn nu geregistreerde partners. Mag me nu dus officieel Mevrouw Mulder noemen, best wel beetje trots op zeker omdat we nu als gezin al zo heten. De kleine uk had de naam al eerder als mama.
Daar is ons trouw boekje dan, het echte trouwen gaan we in de toekomst ook nog doen. Dit was echt gewoon even een handtekening zetten meer niet.
We hadden net afscheid genomen van mijn schoonouders die waren mee als getuige, toen me schoonmoeder weer op de stoep stond hier met een mooie bos bloemen om ons te feliciteren. Hoe lief is dat.
En omdat we iets te vieren hebben een lekker klein gebakje gegeten.

Woensdag 12 maart 2014
Veelte vroeg uit bed, slapen doe ik zo slecht en lag me al uren te ergeren in bed door de pijn dat ik maar om 6:30 uit bed gegaan ben.
Ik maakte van de bloemen die ik had gekregen wat macro foto,s, dus er zullen er nog wel meer volgen in dit verslag. Vind het wel leuk om met de macro lens te prutsen maar ook vermoeiend omdat ik me hand nooit zo stil kan houden waardoor de foto vaak bewogen is.

Donderdag 13 maart 2014
Alweer zo vroeg in de ochtend, maar dit keer omdat ik zo vroeg een afspraak had staan in het ziekenhuis. Moest er al om 08:15 zijn. En ook nog eens nuchter, vanwege de glucose test die ik kreeg. Kwam al helemaal eng aan, had de vorige dag al last van me borst en dat speelde nu ook weer op. En me hart ging weer heel erg tekeer waardoor ik ook benauwd werd. Ik werd geprikt op suiker, en daarna moest ik een heel vies suiker drankje drinken. Daar werd ik nog beroerder van, en toen ze terug kwam en vroeg of het wel ging zat ik al zo,n beetje te huilen van ellende. Ze nam me mee en legde me daar op bed zodat ik lekker even tot rust kon komen. Heb de volle 2 uur dat ik daar moest wachten op de volgende prik daar gelegen. Ze hebben wel meer getest dan ze zouden doen omdat de arts vond dat ik wel vervelende klachten had. Maar gelukkig alles was in orde toen ik na een broodje te gegeten had terug kwam voor de uitslag.
Rond zwerven in  het ziekenhuis als je toch moet wachten.

Geen zwangerschap diabetes en geen zwangerschap vergiftiging. En ook geen rare dingen gevonden in me urine. De klachten zijn normaal dus geen zorgen, maar wel heel vervelend. Heb wel een recept gekregen voor de brandende maagzuur die ik af en toe heftig heb.
Thuis was ik helemaal kapot en ben ik een paar uur me bed in gekropen, telefoon stil en proberen te slapen. En gelukkig dat lukte, wel met een paar keer wakker worden. En dan een oproep te hebben gemist, nou pech die belt morgen wel weer terug. Zal het ziekenhuis wel geweest zijn met de laatste uitslagen van de bloedtest die nog niet eerder binnen waren.
En dan als afsluiting van de dag nog een mooie macro foto.

Vrijdag 14 maart 2014
Een keer anders ontbijten als normaal, is namelijk lang geleden dat ik met crackers heb ontbeten. Maar daar moest natuurlijk wel een bakje fruit bij.
Dan nog maar eens een macro foto die ik al eerder had gemaakt, maar deze dag pas bewerkte en op instagram zette.
Ik besloot een drankje te maken met melk en banaan, maar ik had niet verwacht dat het heel luchtig werd dus had 2x zoveel als ik wilde. En hij smaakte naar milkshake, maar nog lekkerder had hij geweest als hij echt heel koud was. Dus voor de volgende keer een bevroren banaan erbij!!!

Zaterdag 15 maart 2014
Van de week hadden we geld nodig voor bij een verjaardag kaart, maar er kwam geen 15 euro uit de pin dus moesten we wat gaan uitgeven voor die 5 euro die we extra eruit haalde. Mijn mannetje bedacht om paaseieren te kopen, en die staan dus nu op tafel.

In de avond nog even naar Ikea geweest, wat we zochten hebben we helaas niet gevonden. Kwam wel thuis met een slaapzakje voor de kleine uk.

Zondag 16 maart 2014

Heerlijk uitgeslapen, en daarna het bed afgehaald om te kunnen wassen. Dus vanavond slapen in een schoon bed, altijd lekker. Het is echt weer zo,n luie pyjama dag, even niks moeten. Nou ja behalve dan zorgen voor de was en het eten.

Er zijn alweer 2 weken om en dat houd in een nieuwe diary van de afgelopen 14 dagen. Het is dit keer wel een erg lange, en als die zo lang is twijfel ik of ik het dan niet toch elke week moet doen. Wat vinden jullie?

Maandag 24 februari 2014
Werken op de kinderboerderij, maar wat stond er een wind toen ik op de fiets erheen ging. Was helemaal kapot toen ik aankwam, gewoon niet leuk. Dus eerst even uitpuffen voor ik aan het werk ging. En zoals gewoonlijk de laatste tijd de varkens stal schoon gemaakt. Daarna weer nieuw gevuld, beestjes ook weer blij. Nog even de stal aangeveegd, want dat was ook wel nodig. Daarna nog even bij de ezels wezen kijken hoe het hok er daar voor stond, die heb ik ook gelijk maar leeg gehaald. Die hebben dus ook weer een lekkere schone stal.
Als ik alleen eet, maak ik er vaak een feestje van maar hou ook van gemak. En dit is gemakkelijk, lekker en een feestje voor je mond hihi.

Dinsdag 25 februari 2014
Even naar het centrum geweest, moest een paar dingetjes kopen voor een kraam pakketje te maken. Heb wel iets kunnen kopen maar nog niet genoeg, helaas was de Zeeman aan het verbouwen dus kon ik daar niks kopen. Nog even paar boodschappen gehaald en lekker weer naar huis om verder niks meer te doen.
Ik maakt in de avond lekkere Italiaanse bollen gezond.
Heerlijk gewoon, nog zo laat de zon te zien… rond uurtje of 5 half 6. Wordt steeds mooier weer, maar vergeet niet het kan nog steeds alle kanten uit want het is nog steeds winter.

Woensdag 26 februari 2014
Ontbijten met Griekse yoghurt walnoten honing, en blauwe bessen en witte druiven. Die yoghurt is echt super lekker, nieuw voor mij geloof zelfs nieuw in de winkel. Helaas werd ik onderweg naar het werk toen ik op de fiets zat onwijs misselijk, zo erg dat ik bijna moest overgeven. Ik moet toch eens rustiger aan doen s,morgens en niet te snel na het ontbijt weg gaan.
Even wat leuke kiekjes gemaakt op de kinderboerderij van de dieren, wilde me namelijk wat rustig houden aangezien het gewoon niet zo lekker ging. Bleef maar zo misselijk. Heb nog wel even op me gemakje bij de ezels schoon gemaakt. Dus ben niet helemaal voor niks erheen gegaan.
Wachten op de bus om naar de sportschool te gaan, voelde me gelukkig weer goed genoeg om erheen te gaan. Lekker op tijd erheen omdat ik nog even zou kletsen met mijn vriend daar voor hij les moest geven.
Toen moest ik er echt aan geloven, en dan moet je ook genoeg water drinken als je sport. Wel vervelend als je ook zo vaak moet plassen maar is niet anders.

Donderdag 27 februari 2014
Heerlijk uitgeslapen, en toen belde mijn mams terwijl ik nog in me bedje lag. Dus even heerlijk liggen kletsen met haar. Daarna was het tijd om eten klaar te maken, maar veel trek hadden we beide niet en dan moet je warm eten… zucht.
Hier wordt ik echt blij van, ben lekker de stad in geweest om te shoppen voor onze kleine uk. Maar niet alleen voor onze eigen uk maar ook voor eentje die pas geboren is waar nog op kraam visite gaan.
Ik had me zinnen gezet op een frozen yoghurt maar tegen de tijd dat ik er op de terug weg van de stad langs kwam regende het. Maar toch heb ik er heerlijk van genoten.
Thuis lekker brood met allemaal gezonde dingen erop gemaakt, lekker smullen dus.
Nog even het kraam pakketje klaar gemaakt, en dan is het eindelijk tijd voor rust op de bank… De rest van de avond dus niks meer doen.

Vrijdag 28 februari 2014
Omdat ik de dag ervoor vergeten was postzegels te halen moest ik nog even naar het centrum lopen, want er moest nog een kaart op de post gedaan worden. Was best een lekkere wandeling even, terwijl ik er eerst helemaal geen zin in had.

Zaterdag 01 maart 2014
Mijn pakje kwam vandaag binnen, nieuwe opzet lensjes voor mijn telefoon. Altijd leuk pakjes thuis krijgen.

We zijn vandaag op kraambezoek geweest bij het neefje van Bert, wat een pracht kereltje.

Zondag 02 maart 2014
Voelde me vandaag niet helemaal lekker, merk echt dat de zwangerschap wat zwaarder begint te worden. Dus maar even een dagje op bed doorbrengen, en kreeg ik een lekker kopje thee van mijn lieve mannetje. Heb ook nog beetje zitten prutsen met mijn nieuwe macro lensje, vind het zo leuk om dingen heel dichtbij te halen.

Maandag 03 maart 2014

Ook vandaag voelde ik me niet heel lekker dus besloot ik me werk af te zeggen. Lekker wat langer op bed liggen kan geen kwaad als je niet lekker bent. Nog even een mooie macro foto gemaakt van de dode bloemen die nog op tafel stonden. Die ik daarna heb weg gegooid. Helaas ondanks ik me niet lekker voelde moest ik toch naar het ziekenhuis toe, naar de verpleegkundige een informatief gesprek over de bevalling. En even het hartje weer mogen horen. Bloeddruk was ook in orde.

Dinsdag 04 maart 2014

In de ochtend alvast rijst gekookt voor de nasi voor die avond, en de kip al in de marinade gezet. Moest namelijk in de middag weer naar het ziekenhuis naar de verloskundige. Kreeg een meting, dus heb de kleine uk weer even gezien. Hartje klopt nog steeds mooi en mijn bloeddruk is nog altijd in orde.
In de avond even een geniet momentje, een stukje appeltaart met slagroom.

Woensdag 05 maart 2014
Goede morgen, met dit plaatje begon ik de dag.

Dan maar even ontbijten, en rustig wakker worden voordat ik naar me werk ging.

Op het werk eenmaal moest ik een tijd bijkomen, heb sinds een paar dagen erge last van hartkloppingen met alles wat ik doe. Het werken ging dan ook niet helemaal, en besloot ik dat het me laatste dag zou zijn. Ben wel wat langer gebleven om te praten en iedereen in te lichten dat ik niet meer terug kwam. Hooguit af en toe even kopje thee drinken, moet ze toch op de hoogte houden van de zwangerschap. Heb nog even een heerlijk rondje gelopen en dus wat mooie kiekjes gemaakt.

Omdat het niet zo goed met me ging mocht ik van mijn mannetje niet gaan sporten, zelf vond ik dat ook niet zo,n goed idee. Wel ben ik even die kant op gegaan even kletsen met me vriend daar. Nog even een klein rondje lopen in de stad voordat ik weer naar huis ging. En thuis op bed tv gaan kijken na het heerlijke douchen.

Donderdag 06 maart 2014

De hele dag druk geweest, wilde zoveel in huis doen omdat er in de avond mensen over de vloer zouden komen. Heb een wasje gedraaid en opgehangen, de vaatwasser leeg geruimd en weer ingeruimd, boodschappen gedaan, de woonkamer opgeruimd en schoongemaakt. Toen nog de wc schoon gemaakt. En als laatste stofzuigen. Ik was helemaal kapot, helaas moest er nog wel groenten gesneden worden voor het eten, dus nog even gedaan. Even rust op de bank, en dan koken. Na het eten toch nog even een uurtje op bed gelegen.

Om 19:00 kwamen er 2 mama,s die een kind met het downsyndroom geboren zijn, en van de kern Groningen zijn die informatie geven en voornamelijk leuke dingen organiseren. Kreeg een tas vol met nog meer informatie en wat leuke speeltjes voor de kleine uk.

Vrijdag 07 maart 2014

Een heerlijke rustdag houden, dat heb ik wel nodig na de drukke donderdag. Alleen even de grote boodschappen gedaan samen met mijn mannetje.

Zaterdag 08 maart 2014

Wezen shoppen in Assen, wat was dat lang geleden dat we daar waren. Alles was ook veranderd, maar wat was het gezellig. En het was ook zo lekker weer. Heb weer teveel geld uitgegeven voor die kleine uk van ons. Weer allemaal kleertjes, kan er geen genoeg van krijgen. Maar nu moet ik echt even stoppen hoor, de kast begint al aardig vol te hangen. Thuis alles netjes in de kast gehangen op maat, zo leuk om te doen en te zien die kleine kleertjes in de kast. Daarna nog even rust met een heerlijk glaasje water en een appeltje. En later zijn we nog even naar KFC geweest, voor het eerst daar gegeten. Maar dat doen we ook niet meer, erg saai die broodjes met kip daar. Geef ons alleen die kip stukken maar van hun die zijn wel super lekker.

Zondag 09 maart 2014

Heerlijk wezen wandelen, het was zo onwijs lekker weer. Alleen wel jammer kan niet meer zoveel aan, eigenlijk was ik na 5 minuten al buiten adem. Toch hebben we het een tijdje volgehouden. Genoten van het heerlijke zonnetje en de natuur.

Daarna was het tijd voor een verwen momentje een heerlijke beker met softijs. Na het ijsje naar huis en uitpuffen van de wandeling.

Het is weer vrijdag en dat betekend weer een linkparty…

Wat is nou een link party, vragen jullie je misschien af?! Een link party is een manier om vrij reclame te maken op mijn blog voor de leukste blogpost die jij afgelopen week geschreven hebt en om nieuwe blogs te leren kennen. Elke vrijdag organiseer ik een link party voor jullie. In deze blogpost kan jij je 3 leukste blogposten van afgelopen week uploaden. Zo maak je dus reclame voor je eigen blog, krijg je meer bezoekers en meer bekendheid! Hoe leuk is dat?!

Let wel op het gaat hier om de link naar de blogpost die je wilt laten zien, niet om de originele link van jouw blog!!!

Er zitten ook wel wat voorwaarden aan verbonden.

Wat moet?
1) Upload niet meer dan 3 artikelen. Kies je leukste uit van afgelopen week!
3) Link naar het specifieke artikel niet naar je ‘home’ blog.

Wat zou ik lief vinden?!
1) Dat je me volgt op Bloglovin
2) Een kleine vermelding in je blogpost die je hier upload met link naar mijn blog
3) Ik zou het leuk vinden, en de anderen ook dat je nog even rond kijkt op de blogs hier en wat reacties achter laat. Iedereen vind het toch leuk een reactie te krijgen op hun blog.
http://www.simply-linked.com/listwidget.aspx?l=e8dae3da-0d31-48d9-b0ff-707515cf982c

Vandaag sluiten we de week af met het laatste dankbaarheid lijstje… Soms vond ik het wel moeilijk iets op te schrijven daarom staan er niet zoveel punten op vandaag. Nu afwachten wat de opdracht van morgen is.

Mijn dankbaarheid lijstje voor vandaag

Omdat het steeds mooier weer wordt, lekker zo,n zonnetje hou ik graag van salades eten in de avond. En daarom heb ik een paar lekkere maar ook super makkelijke recepten op een rijtje gezet voor jullie.

Koude rijst salade

• Rijst
• Kaas
• Ham
• Augurken
• Zilvervliesuitjes
• Sla dressing naturel

Rijst koken zoals op het pak staat en zorgen dat het koud is. Kaas en ham in blokjes snijden, en de augurken ook in stukjes snijden. Alles door de rijst heen doen met de sla dressing. In de koelkast zetten en het is klaar. Zelf vind ik het de volgende dag het lekkerste om het te eten omdat de smaken goed door elkaar zitten en echt lekker koud is.

Fruit salade

• Appel
• Peer
• Banaan
• Ananas
• Yoghurt dressing

Alles in stukjes snijden en samen mengen met de yoghurt dressing, lekker met een stukje kipfilet erbij eten.

Lauw warme kip salade

• Rucola
• Ijsbergsla
• Augurken
• Zilvervliesuitjes
• Komkommer
• Gekookte ei
• Kipfilet
• Honing-mosterd dressing
  

Meng de rucola met de ijsbergsla en de komkommer, zilvervliesuitjes en augurken door elkaar. De honing-mosterd dressing erdoor, daarover heen de plakjes ei. Maak de kipfilet in stukjes kruid ze met kip kruiden en bak ze even op de grillpan. Leg die op de sla. Lekker met een pistolet kaas uit de oven.

Gemengde salade

• Ijsbergsla
• Farmerslade
• Komkommersalade

Dit is de meest makkelijke salade, gewoon alles bij elkaar in doen en mengen.

Heb jij nog een lekker makkelijk recept voor een salade? Vermeld het in de comment…