[social_share]
Week 1 van september is alweer voorbij en dat betekend weer een nieuw weekverslag met instagram foto,s. Zoals jullie gewend zijn weer vele foodie foto,s, vind het leuk om bij te houden wat ik zoal eet, vaak gezond maar natuurlijk ook weleens ongezond.
Zondag 01-09-2013
Echt weer een luie zondag gehouden…
Maandag 02-09-2013
Aan het werk geweest.
De boerderij kat dacht, als jij je water niet opdrinkt doe ik het wel. Ja arm beestje krijgt ook nooit zelf water he!? Of zou het gewoon lekkerder zijn uit mijn glas hihi.
Dinsdag 03-09-2013
Lekker gezonde overnight oatmeal met een glas water hoe kan het ook anders., ik drink alleen nog maar water en thee.
Op het werk begon ik met tegenzin aan me bakje meloen en glas water, ik was me toch misselijk en buikpijn… Heb dan ook niet alles van de meloen opgegeten, de rest maar weer terug mee naar huis genomen.
Even een kiekje van Sheena, onze pony op de kinderboerderij.
Thuis had ik gelukkig weer wat eetlust en maakte een heerlijke salade, en heb er ook echt van kunnen genieten.
En s,avonds was het wrap time.
Woensdag 04-09-2013
Beginnen met een gezond ontbijtje… Daar start je de dag goed mee. Daarna aan het werk, al voelde ik me zeker echt niet lekker. Maar afleiding hielp wel een beetje.
Poging tot slapen in de middag mislukt, maar kon wel een beetje rust pakken op bed. Wel echt maar een beetje want moet altijd zo vaak plassen van dat vele water drinken, dat ik vaak overdag niet lang op bed kan blijven liggen
S,avonds was ik weer een beetje opgeknapt en ging ik samen met Bert naar de sportschool. En zelfs samen op de fiets. Dit plaatje is genomen na dat we terug gingen op de fiets, we stonden voor de brug. Het sporten ging niet helemaal lekker, heb rustig aan gedaan. Maar toen ik eenmaal zat ging het helemaal fout, kreeg me toch buikpijn en werd misselijk. Had last van mijn menstruatie…. Kreeg pijnstillers ervoor, en nog even zitten kletsen. Toen ging het wel weer een beetje, snel douchen en omkleden en naar huis toe.
Donderdag 05-09-2013
Lunchen met koolhydraat arm brood kaas, komkommer en ei heerlijk hoor.
Mijn mannetje dacht even voor zichzelf slagroom te maken, nou hij kan het dus niet (hihi) de hele keuken lag onder inclusief hemzelf… Gelukkig hoefde ik het niet schoon te maken en heb me toch echt even in een deuk gelegen om hem.
Vrijdag 06-09-2013
Ben deze keer even niet gaan sporten met mijn trainster, even mijn lichaam rust gunnen. Ging al niet zo lekker deze week dus was wel even nodig.
Ik had me toch zo,n zin in een heerlijke boterham en die at ik dus heerlijk met hete kip en wat salade.
Een heerlijke gezonde snack “meloen” Erg lekker fris en zoet.
Op vrijdag eten wij altijd patat, en dit keer ging ik het bij de snackbar halen in plaats van het zelf bakken. Lekker patat speciaal een macho burger voor beide en samen een portie bitterballen.
Regenbogen vind ik altijd een erg mooie verschijning, en vandaag mochten we er een bewonderen.
Zaterdag 07-09-2013
Lekker uitgeslapen, toen wat gegeten… En daarna heerlijk wezen douchen. Na het douchen nog even op bed gaan liggen tv kijken, had niet zo,n zin om me aan te kleden of iets te doen. Maar rond een uurtje of half 2 kwart voor 2 moest ik er toch uit om me aan te kleden. We zouden naar een verjaardag gaan van de nicht van Bert. Beide niet zo,n zin eigenlijk, maar uiteindelijk toen we er waren was het natuurlijk gewoon gezellig en was het luie er een beetje uit. We zouden niet zo lang blijven, maar inmiddels gingen we pas rond 19:00 naar huis.
Thuis hoefde we niet meer te eten want we hebben daar wat hapjes gegeten en nog een soepje met broodjes. De rest van de avond heerlijk op de bank gezeten en tv gekeken.
Hoe is jullie week geweest?
Die wraps en boterhammen met hete kip zien er heerlijk uit! Mijn week ging wel: ik zit in de ziektewet vanwege een operatie, maar was wel naar de Sneak Preview van Shoeby (kledingwinkel) geweest. En vandaag de verjaardag van mijn schoonvader gevierd. En even op mijn werk bijgekletst.