[social_share]
Ik dacht bij mezelf, aangezien ik al een tijdje op de gezonde tour ben, jullie ook wat inspiratie mee te geven door middel van gezonde plaatjes van fruit, maaltijden en sport.
Ben best wel benieuwd of jij vind dat je een gezonde lifestyle erop na houd? Eet en drink je gezond en sport je?
Please follow and like us:
Ik ben vorige week weer begonnen met sporten, morgenavond intake en speciaal programma zodat ik niet over mijn grenzen heen ga, maar sindsdien let ik ook weer meer op wat ik eet en drink, veel water bijv. en als ik bv vandaag een paaseitje neem, neem ik morgen geen ongezond tussendoortje.
Wat een leuk lijstje! Ik ben eigenlijk wel heel erg….ik let niet echt op mijn eet/snoep gewoontes en sport niet.
Oei, ik probeer wel gezond te leven maar dat lukt helaas niet altijd. Soms heb ik gewoon echt geen puf om na mijn werk mezelf nog naar de sportschool te slepen.
Ik vind dat ik een redelijk gezonde leefstijl heb. Ik eet en drink wel gezond. Ik sport op dit moment te weinig naar mijn zin, maar zodra ‘mijn’ sportvereniging up en running is ga ik veeeeel meer sporten!